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石猴子在媽媽肚子里蹦啊蹦那天午睡過程中，不知道為什麼，突然迷糊卻又無比清醒地覺得：當媽的真是不容易——生孩子的時候身體要承受那麼重大的變化。在別人看來，就是掏出來唄，簡單！真是這麼輕巧嗎？當然不是！而且，這種變化是身體內部發生的，不可逆的！懷孕動圖後來，很巧，連續有幾個我教過的學生要當或者剛當上奶爸。A嘛！好為人師力立刻爆發！不管人家聽不聽，拉著他們聊了一大堆。說完了呢，感覺有些東西，還真的是需要說說的吧。所以，以聊天內容為基礎，把我半夢半醒中的感悟和實際生活中的領悟總結一下，分享在這裡。一、產婦比嬰兒更需要照顧新生兒與疲憊的產婦（一）孩子的情況一般情況下，新生兒的體能是非常強大的，不用太過擔心。而且小傢伙除了餓了要吃之外，其他時間基本上都在睡覺、睡覺、睡覺覺，真的沒有什麼太多好操心的。（二）產婦的情況產婦則可以用內外交困來形容。1.身體的傷痛產婦，無論是順產還是剖，多多少少總會有身體的傷痛問題。此外，哺乳的時候，特別是頭胎生育的，哺乳的困難給產婦帶來的痛也是難以言表。哺乳這事在外人看來也是浪漫得呀……實際上，小朋友吮吸形成的乳頭血泡，乳腺不通造成的堵塞，甚至是乳腺炎、發燒……大夏天的身體忽冷忽熱……2.心理的異常現代醫學研究表明，孕期的激素分泌異常，會導致各種情緒和心理變化。我當時也親身經歷了一些平常根本不會發生的情緒現象。某人會突然煩躁……除此之外，身邊還有很多朋友都談起過剛生孩子之後的不可抑制的反常舉動。例如，我一同學說：生了孩子第二天，自己說想吃麵條，婆婆給做了麵條端來，她就莫名其妙地難過，哭……當場把婆婆嚇壞，事後回憶把自己奇怪壞。麵條3.火上澆油的睡眠不足民間有一種說法叫「一孕傻三年」。其實原理非常簡單——孩子太小，睡覺不規律。TA一折騰，大人就得醒，就得忙活。TA折騰完了，一翻身——睡了，大人睡不著了……困以上三大因素綜合一作用——產婦不崩潰真的也難！二、怎麼照顧？（一）接納產婦的所有情緒她已經很煩了，無名火隨時爆發，這時候，另一半就不能再加強情緒對立了，一定要拼音，會讀的吧？有時真的也會很氣，但心裡一定要默念：媳婦和孩子都是親的，親的，親親的！必須要真心地接納她的所有情緒。也不用勸解，因為這不是真正的情緒，是激素造成的生理反應。所以轉移下注意力，把眼前的事情遮過去也就過去了。萬萬不可記仇（二）做好陪護如果真有個頭痛腦熱的，一定要悉心陪護。身體上的傷痛我們男人不能代勞，但至少要讓她知道，心是在一起的嘛！你確定你不是來傳銷的？（三）建立良好的親子關係多陪陪孩子，建立好良好的親子關係，也是非常有必要的。別以為孩子小，啥也不知道，不用搭理TA。錯！（四）調和好家庭成員之間的關係添丁進口了，難免會有老人來搭把手，照顧照顧，甚至是出很大力氣。產婦的情緒異常可能會影響家庭成員間的關係。自己的媳婦，別人肯定不如你了解，所以你有義務做好人際協調工作。什麼？你不了解？繼續跪！我要在電腦屏幕上看到Ctrl Z的效果！以上純屬個人體會，不一定準確，供批判用！