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今天我們來做一道益智健腦的寶寶輔食——紅棗核桃手抓餅，紅棗的維生素含量特別高，而核桃里的蛋白質中含有人體極為重要的賴氨酸，並且很容易為人體吸收。 適合年齡：9個月以上By 寶寶餐餐見主號 【豆果美食官方認證達人】用料紅棗 15g麵粉 200g核桃 1個蛋黃 15g做法步驟1、把紅棗和核桃放入輔食機蒸熟，大概6分鐘左右2、將蒸熟后的核桃剝皮3、紅棗剝皮後去核4、倒入輔食機中，加入清水，打成糊5、倒入麵粉中，打入一個蛋黃 6、攪拌成麵糊7、平底鍋小火預熱，用勺子舀出麵糊，倒入平底鍋煎 8、等到餅四周凝固后，中間起泡時翻過來煎另外一面，大概3分鐘9、顏值與內在都有，記得存起來周末給寶寶做起來哈小貼士核桃中的磷脂有利於智力發育，補充腦力，提高記憶力，紅棗食材本身的甜味，和味道濃郁的核桃一起搭配，不僅能夠讓寶寶享受到天然食材的甜味，還能益智健腦豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。