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  防癌抗癌因子大揭秘：  常吃燒烤類食物類食物，易增加入體患癌概率。但若配上檸檬汁，則可消除大部分過氧化物，從而降低患胃癌、食管癌等癌症的概率。  檸檬所富含的維生素C能促進人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能，對預防感冒、刺激造血和預防癌症的發生有一定效果。  檸檬能凈化血液，改善血質，提高消化能力，促進新陳代謝，分解多餘脂肪，有效增強機體體質，從而達到防癌抗癌的效果。  檸檬可有效消除自由基對人體的傷害，對改善血液循環、增強記乙力、提高腦部活力、增強免疫力、延緩老化有很好的作用，從而降低癌症的發生概率。  檸檬含生物類黃酮素，如橙皮苷、槲皮素。能幫助血管收縮，促逬代謝，消除水腫，還可以抑制癌細胞的複製過程，達到防癌的功效。  其他有效功效：  檸檬具有生津止渴、利肺潤喉、開胃消食等功效。  檸檬能促進胃液中蛋白分解酶的分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化。  檸檬中含有豐富的檸檬酸，檸檬酸能與鈣離子結合，形成絡合物，從而降低鈣離子濃度促使血液凝固的作用。  常食檸檬對冠心病、高血壓、心肌梗死等患者有益，另外，還可預防結石病。  檸檬還有嫩膚美白的功效，能緩解皮膚表面的色素沉著，使皮膚光潔細膩，使人容光煥發。  這樣吃更健康：  將檸檬皮和檸檬一起榨汁，稀釋后飲用，有助於增加防癌保健效果。  做沙拉時，加入適量的檸檬計，不僅能保護維生素，還可增加防癌效果。  檸檬含有多種有機酸， 有很強的殺菌作用。科學研究證明，酸性極強的檸檬汁可有效殺死海貝殼內的細菌，因此我們在食用貝類食物時可加入適量檸檬汁，既能殺菌，又能增加防癌功效。  寧檬富有香氣 但原汁極酸，疲憊之後喝—杯檸檬泡水，清新酸爽的味道可增加食慾，讓人精神振奮。  抗癌食療方推薦：鮮橙檸檬汁  橙子2個，檸檬半個，蜂蜜適量，將橙子洗凈，切片，用榨汁機榨成汁；檸檬切片，同樣放入榨汁機中榨成汁。將橙汁和檸檬汁及蜂蜜混合后攪拌均勻即可飲用。  黃金搭檔：檸檬+蘆薈  檸檬可幫助入產生睡液，蘆苔可抑制炎症，去除疼痛。口腔黏膜破損者可將蘆薈與檸檬榨成果汁飲用。