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2017-07-25T20:27:27+00:00
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美食可閱、秀色可餐。一個懂吃、會選、有格調的美食寶典。-----香約美食吧。如果可以請點擊頂部關注下我們哦!每天給您推送不一樣的美食製作方案,讓您的美食生活,走進一個嶄新的「世界」。今天我們給大家分享的一道美食是 「蔬菜煎餅」 ,這是一道營養美味的煎餅。今天我們換個口味,走素食風。吃慣了葷食不妨試試這道素食,說不定有意想不到的驚喜哦!如果你也喜歡這樣的風味,絕不能錯過今天的這道方案。現在就來把我們的製作方法分享給大家。喜歡「蔬菜煎餅」的朋友們,有時間一定得嘗嘗哦!美食是一道學無止境的學問。俗話說得好:「金無足赤,人無完人」。所以歡迎各位美食家們,提出寶貴的建議一同來交流。接下來,我們開始準備所需食材:1湯匙生抽1/2茶匙香油(芝麻油)1湯匙甜麵醬(或其他你喜歡的醬汁,根據需求增減)1/4茶匙新鮮胡椒粉1/4茶匙鹽(根據個人口味調整)3½湯匙油(分開加入)2個胡蘿蔔,切成絲(約1½杯)2塊五香豆腐(切成小片)1½杯芹菜(切成絲,如圖)1個紅甜椒 (切成薄片)6個新鮮香菇(切成薄片)2瓣蒜(剁碎)1韭菜(切絲,如圖,約3杯)1湯匙紹興酒煎餅製作(這裡就不再重寫了,參考我們之前文章操作(香煎餅烤鴨),或關注底部公眾號直接發送「煎餅」即可。)PS:以前有不少朋友反應量杯問題。 (香約美食吧)在此說明下,針對以上量杯,此部分有專用的刻度量杯,所以按刻度操作即可(其實也不需要跟我們一模一樣,根據個人喜好進行調整也是一個不錯的選擇哦)。把生抽、芝麻油、甜麵醬(或海鮮醬)、白鬍椒粉和鹽混合攪拌在一起,放在一邊備用。開始加熱鍋,再將½湯匙油加入燒熱,然後加入蘿蔔絲炒約90秒(根據火候大小而調整),盛出備用。接下來,使用相同的方法,用½湯匙油,分別炒五香豆腐、芹菜、紅甜椒、香菇,炒好後放一邊備用。小心不要把蔬菜炒得太「熟」,大約90秒左右(具體根據火候大小而調整)。接下來,用剩下的一湯匙油在鍋中燒熱,然後加入蒜末和韭菜。把蔬菜進行翻炒,直到韭菜都枯萎(約1-2分鐘,具體根據火候大小而調整),然後加入胡蘿蔔絲、五香豆腐、芹菜、紅甜椒和香菇再次加入到鍋里。這時,我們把紹興酒放在鍋的周圍澆入,再加入我們剛才準備好的醬汁混合物。然後,把這所有的東西一起翻炒約一分鐘(根據火候大小而調整)。最後,配上做好的薄餅和甜麵醬(或其他任何你喜歡的醬汁)。此刻,我們今天這道美食就已經大功告成,趕快趁熱嘗嘗吧!如果你喜歡請收藏與分享給你的朋友們,同時也方便日後實操。各位今天就分享到這裡,其實美食做法千變萬化,敢於創新符合自己口味才重要。下期繼續。想了解更多【有格調的美食資訊】請點擊頂部右上角關注【香約美食吧】那就對了。及關注我們唯一微信公眾號:ms10018

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