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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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天熱,做飯這事還是從簡吧,但營養不能減啊。肉絲炒麵,有肉、有蛋、有菜、有面,一鍋全齊活啊,再配碗綠豆湯,簡約不簡單,味道很不錯。主料:鮮麵條、捲心菜、雞蛋、五花肉、胡蘿蔔輔料:花椒、甜麵醬、生抽、蔥、姜、蒜、鹽、食用油、醋做法:1、捲心菜、胡蘿蔔切絲,雞蛋打散煎成蛋餅后切絲,五花肉切絲放入少許醬油、澱粉抓勻備用。2、鮮麵條煮到八分熟(瀝水後面條可調入適量食用油防粘)。3、油少許將胡蘿蔔絲炒軟后盛出備用。4、食用油燒至五分熱入花椒煸至微焦,花椒瀝出。5、花椒油中加入蔥姜爆香後下入腌好的肉線炒至變色。6、加入甜麵醬兩勺炒香。7、加入捲心菜絲翻炒,此時可淋入少許醋提香。8、捲心菜斷生后加入煮好的麵條翻勻,如果鍋內水份水可適量加入高湯或清水防止粘連。9、調入生抽、鹽拌勻。10、加入炒軟胡蘿蔔絲、雞蛋炒勻。11-12、關火前加入蒜末提香。特別提醒:1、炒麵用的麵條最好使用鮮麵條或鹹水面。2、花椒油必不可少。3、關火前加蒜末味道更香。本文為作者原創,未經授權不得轉載

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