Zi 字媒體
2017-07-25T20:27:27+00:00
內分泌失調是女性的常見疾病,如今不少女性朋友出現內分泌失調的問題,常常會出現月經不調,滿臉痘痘、色斑等,所以調理內分泌失調對女性來說特別重要,那麼該如何調理呢?下面中醫專家介紹三款葯膳方,平衡內分泌效果俱佳,一起來看看吧。藥方一: 原料:生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克,生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個 做法: 1、用砂鍋或不鏽鋼鍋加適量的水煎煮。 2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。 3、待水沸騰后,再煎20分鐘,濾出葯汁,再次煎煮,濾出葯汁。 4、將兩次濾出的葯汁混合。 注意:分成早晚兩份來服用。在飯後半小時,溫服為宜。藥方二: 原料:柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白朮15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克 做法:將以上的葯,加水煎服即可。 注意:每日飲用一劑。藥方三: 原料:復盆子、當歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼朮、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(用量最好諮詢中醫師) 做法: 1、將以上材料都放入砂鍋中,加入適量的水煎煮。 2、待水沸騰后,再煎煮20分鐘左右,濾出葯汁即可飲用。 注意:每日煎服1劑,可與養血調經中成藥一起內服。 此葯可以治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻,具有健脾補腎、燥濕清熱的功效。
寫了
5860316篇文章,獲得
23313次喜歡