Zi 字媒體

女人到了中年，正是多事之秋，在家要操持家務，照顧孩子，贍養父母，在外要忙於工作，應付事業，過得會很累。所以這個時候的女人，會變得多愁善感，情緒波動大，如果在婚內得不到自己想要的幸福，她們就容易被外界所干擾，很容易就在婚外發生感情，這個年齡段的女人，更該好好的學會自我的保護起來。女到中年，要謹記：不進三門，不賺三錢，不睡三覺女到中年不進三門第一，不進酒吧門若是在不必要的情況下，就不要去酒吧。進酒吧的人，在大多數人印象里都不是太好，如需工作需要，去酒吧也要謹慎！不要喝醉了！！！第二，不進「心」門中年的女人都穩定了，不要輕易進入別的男人的心裡，也不要讓某個男人進入自己心裡。所以要懂得如何與男人，保持適當的距離。第三，不進「傳銷」門家庭穩定、事業穩定、經濟穩定，不要輕信熟人的「邀請」去參加「洗腦大會」！互聯網時代，很容易被某樣事物吸引，很容易被帶到傳銷里。女到中年不賺三錢第一，不賺黑心錢不要賺黑心的錢，女到中年，有自己的家庭和孩子，要時刻謹記自己心中的責任，賺黑心錢始終會得到社會的譴責，最終受苦受累的除了自己還有自己的家人。第二，不賺來路不明之錢女到中年，來路不明的錢不要去賺。你在工作上認識的一些客戶或者是同事，不要太過相信，他們會叫你做一些利潤巨大的投資時，不要隨意相信。第三，不賺賭博的錢在任何時候，賭博都是不可取的。女到中年，要懂得腳踏實地，做些實在的事情，讓你的家人感到安心，賭博只會讓你越來越貪戀，到最後錢財散盡，家庭支離破碎。女到中年不睡三覺第一、不睡舊情人人最大的誘惑很多就是與前女友舊情人發生關係，這樣會造妻離子散，重叛親離，千夫所指的局面，所以，一定要以妻兒為主，不要和前女友和舊情人藕斷絲連。第二、不睡獨自覺兩口子之間發生矛盾是正常的，床頭打架床尾和，不過，要是鬧到分床分房而眠，夫妻之間就會產生隔閡。這種情況下，可能會造成婚外情的出現。第三，不帶心事睡覺心事會擾亂睡眠，導致失眠，時間久了會導致神經衰弱甚至抑鬱。人到四十煩事多，但不要睡覺還去想，有用嗎？隨著時間慢慢流失，女人累積在臉部的紋路也漸漸加深，除了要知道以上的事情以外，最重要的就是女到中年，要好保養自己，保護自己身體健康。中年女人如何保養不易老女人保養技巧： 建設優質性生活性是一流的年齡縮減劑，它能舒緩壓力，放鬆心情。別再把工作當作一切，一年中你獲得的性高潮越多，你就越年輕。夫妻間的安全性生活增加到116次/年將會使你的真正年齡年輕1.6歲。女人保養技巧： 給肝臟排毒蒲公英刺玫茶：蒲公英入肝、胃經，擅清肝胃熱，並且可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！刺玫花就是野生的小玫瑰花，有「解郁聖葯」的美稱，是「急脾氣」的「滅火器」。它具有疏肝理氣、解郁、活血散淤的功效，肝臟喜歡「苦」味，所以這兩者一起搭配，排肝毒效果加倍！並且玫瑰花性溫可以中和蒲公英的寒性，不寒不燥，適合更多人飲用。女人保養技巧： 做有氧運動每天步行一小時或在短時間內做大運動量的鍛煉，每周至少消耗3500卡的熱量。運動以出汗為佳，不累為宜。女人保養技巧： 補充葉酸懷孕、生育，都會讓女性營養缺乏，葉酸是B族維生素中的一員，為人體細胞生長和分裂所必需的物質之一，可以緩解營養缺乏症。女人保養技巧：熱養中醫認為：男主陽，女主陰，女人多半是內虛體質，因此，女人更怕冷，需要「熱養」。泡腳是不錯的選擇最好在睡前1小時用熱水泡腳，水溫在41度左右最佳，適當放些薑片、艾蒿、花椒等性溫的材料，幫助女性祛濕體內濕氣和寒氣，可以保宮暖陽。