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剛洗完頭髮不到2個小時頭髮就扁塌塌的出油了，我一定是油性頭皮！NO！判斷油性頭皮可沒有這麼簡單！剛洗完就變「油」，你可能是汗濕性頭皮哦！油性頭皮和汗濕性頭皮看似相同，其實分辨方法也並不麻煩油性頭皮：髮根容易出油洗完頭后5~6個小時，頭髮滿滿有油膩感覺經常覺得頭皮發癢陽光下頭髮異常油亮汗濕性頭皮：洗髮后1~2個小時頭髮就會變得扁塌晚上睡眠時經常流汗，早起頭髮有濕潤感髮絲沒有光澤汗濕性頭皮和個人體質經常出汗有關，不建議使用控油型的洗髮水，一般汗濕性頭皮大多伴有脫髮現象，可以選擇台塑生醫髮絲強韌洗髮水進行日常的清潔和頭皮的保養。而油性頭皮就要注意以下兩點了：改變洗頭習慣，緩解頭皮出油：很多頭皮出油的人，都有一個疑問，為什麼我的頭皮越洗越油？其實問題就是出在洗頭頻率上，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致油脂分泌越來越多，頭髮越來越油。改變你的洗頭習慣，從1天洗2次或者1天洗一次，慢慢調整到2天洗一次，要知道，你的過分清潔，也是在對頭皮下毒手。選對洗髮水，清潔同時調理頭皮：改變洗頭習慣並不容易，配合台塑生醫控油抗屑洗髮水會給你事半功倍的效果。一來不含硅油，可以對頭髮進行徹底的清潔，讓頭髮從裡到外清爽透氣。二來含有可以調理頭皮油脂平衡的東西方草本成分：黃岑、歐洲七葉樹、維生素B群等。這些草本成分會幫助你階段性改變洗頭習慣，進而將頭皮油脂分泌量調理成正常水平。微信公眾號：台塑生醫DrsFormula微信號：fbtsha台塑生醫健康生活館，來自寶島台灣的健康生活專家，以關愛家庭健康生活為宗旨。關注台塑生醫健康生活館，了解一手健康生活資訊。