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本文來源於【傳艾微課】一個基於微信開發的中醫和道家養生線上原創視頻學習平台。灸是講究入穴的，主要依靠的是滲透，不是單純的用火烤。所以需要封穴，封住體內我們傳導的能量和氣。那麼它是基於什麼情況下去封穴，以及如何封穴能將它的元氣最多的封存在我們體內，被我們所吸收呢？一：艾灸狀態首先我們要知道無論使用任何一種手法去進行艾灸的時候，最重要的是要擺正我們的心態，用飽滿的精神和狀態，凝集我們的專註力去將事情的中心放在我們手中的艾條上，因為只有你凝聚了你的念力，全部集中在你想要去灸治的這個穴位上，才能夠得到你想要得到的氣，讓氣在人體內發生感傳，艾灸的效果才會體現出來。 二：艾灸感受將灸感劃分來說呢，可以分為透熱，散熱，傳熱，遊離熱，內熱，或是類似於酸麻脹痛等根據施灸的位置和距離不同從而產生的不同的感受。那麼透熱就是我們做灸時的熱能直接就能穿過皮膚到達我們想要去傳導的這個人體穴位內，起到一個非常好的效果，甚至可以達到臟器內。散熱呢也是顧名思義，就是熱度四散開來，並沒有一個中心，在病人初期調理也是會經常出現的問題。傳熱是指傳導型的，也就是說從我們施灸的這個位置將熱能從經絡方向傳輸至我們的病灶處，這樣做也有一個好處就是可以在這個過程中找到我們經絡上是否有瘀堵，但是還是需要有一定專業和經驗的艾灸師去體會。遊離熱的意思是說你所艾灸的位置還沒有特別感覺被灸到的感覺，但是周邊的其他位置卻感覺到了很熱。內熱是表面不熱，但是裡面可以說是很熱了的感覺，內部發熱。 三：艾灸封穴封穴是要循序漸進的，這點相信大多數人都沒有掌握好。也就是說我們在艾灸第一個位置的時候，並不是說就可以去艾灸第二個穴位了，而是每次艾灸完一個位置，要在艾灸後去對這個位置進行一個封穴。我們可以將這理解為一個儀式，因為你只有完成了全部的程序，才能保證整個治療過程發揮最大的療效。所以說是儀式呢，就是你要去用心去完成並且必不可少的一個過程，因為如果不及時封穴就肯定會大概率導致寒氣入侵體內，並且比起以往更容易入侵。重點在於它還會順著你所艾灸的這條打通的穴位一路暢通無阻的入侵到人體內部，這個時候就是得不償失了！所以我再三跟大家強調一定要封穴就是這個原因。 四：封穴方法那我們只說封穴，但是怎麼封呢，其實方法每個艾灸師並不是統一的完全一樣的。像拍、錘、點、按、捏、都是封穴的手法，有的人可能只是用其中的某一種方式，有的人可能會更適用多種方式例如：在灸完的穴位和患處做輕輕拍打1到2分鐘，這個時候他還會去按壓1分鐘甚至更長時間。亦或者去點上幾個穴位一小段時間再去揉捏這個位置都是不固定的，所以大家要找好適合的方式，畢竟這是很重要的。 五：總結其實很多人做艾灸后發現病情也會加重，例如感冒反而更嚴重了就是因為沒有做好這些基礎的準備工作。像手法、封穴、距離、火候等這些都是像樓房的地基一樣，如果你不把基礎學好就想要去治好哪種病症是不可能的，萬物都有其定律，想要學好艾灸，就要用心艾灸。傳艾微課 chuanai9為您的健康保駕護航。