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什麼人需要三七？三七，女人的一大補血養血活血之聖品。用三七主根打成的粉叫三七粉，又叫田七粉或金不換。產於雲南文山，有「北人蔘，南三七」之稱。人蔘補氣第一，三七補血活血第一。從古至今，三七都是一味非常好的中藥材。一般得了內傷時，醫生會建議你吃田七煲雞，可療內傷。三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。以下這幾種女人更需要三七。1、免疫力低的女性三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。2、氣血不佳的女人血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。3、長痘的人成年後仍然不停長痘痘，而長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。4、長斑的人長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。5、久坐、缺乏運動的人缺乏運動的人，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。而三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合這類人群使用。6、面色晦暗者因血瘀氣滯導致的血液循環不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的皮膚晦暗者。使用三七功效同上！7、失眠、記憶力減退的人三七中的人蔘三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。8、三高的人群現代社會多發的'高血壓、高血脂、高血糖等都與血淤有關。每天早晚沖服三七粉不超三克，並堅持服用。9、抗衰老、美容女性提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於：頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。