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中醫的理論以及思維貫穿一個「平」字，平則安達，不平則疾發。寶寶的肝火旺，除了可以通過飲食調理之外，家長也可通過小兒按摩，幫助寶寶將肝火之邪排出體外。步驟一：補脾經脾土穴（又名脾經、脾穴）部位：在拇指橈（ráo）側緣（赤白肉際處），從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。操作：補法1)將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時，幼兒拇指伸直向上推)。2)旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。功用：可促使肝火外泄，內毒外發；同時可補虛扶弱，健脾進食。步驟二：清心經心火穴(又名心經，心穴)部位：中指掌面從指尖到指根成一直線狀，或中指螺紋面成點狀，或中指末節橫紋正中成點狀。操作：瀉法從指根向指尖方向直推5分鐘。功用：清心肝之火，鎮驚安神，清熱涼血。步驟三：推三關三關穴(又名大三關，上三關)部位：前臂橈側緣，即以拇指根部，經列缺至曲池，成一直線。操作：推法從拇指根至曲池單方向直推5分鐘。功用：引內熱外發，熏蒸汗出。步驟四：逆時針摩腹部位：整個腹腹體表部位。該部不是穴位而是部位。操作：摩法用全手掌施摩滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。功用：順氣和血，滋補胃腸。步驟五：捏脊部位：即為脊柱骨，大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴，成一直線狀。操作：捏脊從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。功用：瀉火退熱，定經活絡。