3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
一、鳳梨咖喱香雞食材: 雞1隻 、 鳳梨、 洋蔥、胡蘿蔔、土豆、柿子椒、蔥姜蒜、草菇少量、孜然、醋、白糖、料酒、雞精、醬油、油各適量做法:1、鳳梨切塊,用鹽水浸泡,去除澀味;蔥姜蒜切末。2、將雞切成小塊,然後用鹽、醋、雞精、醬油、油腌制15分鐘。3、胡蘿蔔、土豆、柿子椒分別切塊,坐鍋點火倒入油,油熱後下洋蔥末、咖嘎粉、孜然粉小火炒香。4、放入雞塊、蔥、姜、蒜翻炒,加鹽、白糖、香葉、胡椒粉、雞精調味,倒入適量清水,放入土豆、胡蘿蔔中火燉10分鐘。中間注意加水,不要讓水燒乾。5、快離火前加入鳳梨塊快速炒勻即可。二、涼拌豇豆角食材:豇豆角200g、油適量、鹽適量、蒜泥20g、蒜蓉辣醬20ml、香油適量做法:1.選擇鮮嫩的豇豆角 掐去頭尾 洗凈備用2.新蒜一頭 去除外皮洗凈切成細碎的小粒3.蒜蓉辣醬備用4.鍋中做開水 加少許鹽 食用油 將豇豆角焯熟 立即撈出沖涼5.豇豆角切寸段6.撒入蒜粒7.淋入蒜蓉辣醬8.加少許香油即可三、香辣蒜香蝦食材:鮮蝦200g、油、鹽、干紅椒、大蒜、生薑、小蔥、醬油、番茄醬做法:1、鮮蝦去頭殼,背部開口剔去細線備用。2、小蔥、生薑、大蒜、紅干椒切碎。3、鍋里添油,油七成熱時倒入鮮蝦炸制金黃后,撈出控油備用。4、另起油鍋,油熱後放入切好的姜蒜末爆香,放入辣椒末炒香。5、倒入兩湯匙番茄醬,炒勻后倒入少許醬油。6、倒入控凈油的蝦,小火翻炒。調入適量精鹽,翻炒均勻即可出鍋四、蚝油雞翅食材:雞中翅、薑片、蒜瓣、蔥段各少許、 鹽、蚝油、雞粉、醬油、料酒、白糖、植物油、生粉。做法1. 雞中翅洗凈瀝干,用少量鹽、雞粉、生粉、醬油腌30分鐘或以上;2. 熱油鍋,爆香姜蔥蒜,下雞翅,灑料酒,將雞中翅煎至金黃;3. 加入適量蚝油,快速翻炒,加少許水,蓋鍋蓋,轉中小火,將雞翅煮熟、汁濃;4. 作最後調味,看具體情況加入少許鹽或糖,即可上碟

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦