3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
嗨,我是最近元氣滿滿的元氣鹿! 因為我最近開始認真吃早餐啦~ 每一天都變得元氣滿滿~ 其實我是個夜貓子,總喜歡賴床,對待早餐比較隨便。 這段時間和爸爸媽媽待在一起, 每天都會早起認真的吃一頓早餐! 我才發現,換著花樣吃早餐也是件很幸福的事。 這期就來教大家做4款好看又好吃的早餐, 有熱氣騰騰的香蕉鬆餅,料超足的口袋飯糰。 連杯子都能吃掉的雞蛋土司,還有超級美的玫瑰煎餃。 做法簡單,比外面賣的還好看喲! 再搭配一杯飲品,健康又營養~ 答應我,明天起一定要吃早餐哦! 一起來看視頻吧!By 廚娘物語BeautyCate 【豆果美食官方認證達人】用料[香蕉熱鬆餅] 香蕉 2根雞蛋 2個牛奶 100ml低筋麵粉 130g草莓 2顆藍莓 12顆香蕉 1根優格 朱古力醬 [圓圓胖飯糰] 鮪魚罐頭 1個沙拉醬 10g米飯 200g火腿片 2個牛油果 4片紫菜 1片[雞蛋吐司杯] 吐司 6片雞蛋 3顆培根丁 20g蔬菜丁 20g馬蘇里拉芝士 [白玫瑰煎餃] 豬肉糜 200g雞蛋 1個蔥 做法步驟1、[香蕉熱鬆餅] 2根香蕉去皮切成小塊,碾壓成泥。(要用熟透的香蕉才好吃哦!沒有壓泥工具,用勺子也是可以噠,留些顆粒也會很好吃~)2、香蕉泥中打入2個雞蛋,倒入100ml牛奶攪拌均勻。3、篩入130g低筋麵粉攪拌至無顆粒。4、篩入130g低筋麵粉攪拌至無顆粒。5、準備一個平底不粘鍋,小火熱鍋后倒入麵糊。(熱鍋之後麵糊就會快速變熟不會亂流,就可以攤出一個完美的圓形啦)6、待麵糊出現大氣泡時就可以翻面啦,兩面煎至金黃。7、煎出4個鬆餅,在鬆餅上裝飾優格。(優格要用比較稠一些的例如老優格、保加利亞優格這種。用奶油代替也是很不錯噠)8、草莓切半,在鬆餅旁裝飾愛吃的水果,我用了香蕉草莓和藍莓~9、淋上朱古力醬。(也可以根據喜歡換成蜂蜜)10、搭配一杯港式奶茶,香蕉熱鬆餅就做好啦,開吃吧~11、搭配一杯港式奶茶,香蕉熱鬆餅就做好啦,開吃吧~12、[圓圓胖飯糰] 50g鮪魚肉加入10g沙拉醬攪拌均勻備用。13、在砧板上鋪上保鮮膜,放上1張紫菜。14、100g米飯攤開,放上2片火腿片,4片牛油果。15、放上1張雞蛋餅,50g鮪魚沙拉,再蓋上100g米飯。16、用保鮮膜將四邊包好。17、用保鮮膜裹緊,對半切開。18、搭配一杯原味豆漿,口袋胖吐司就做好啦,開吃吧~19、搭配一杯原味豆漿,口袋胖吐司就做好啦,開吃吧~20、[雞蛋吐司杯] 6片吐司切去四邊,用擀麵杖擀平。21、6片吐司切去四邊,用擀麵杖擀平。22、準備一個6連的麥芬模具,在模具中刷上油防粘。23、放入吐司。(四個角記得露出來,其他多的地方折在一起就好,小心不要把土司杯弄破哦,一會要裝雞蛋液呢)24、3顆雞蛋加入20g培根丁,20g蔬菜丁。25、加入1g鹽、1g黑胡椒攪拌均勻。26、將攪拌好的雞蛋液放入吐司中。27、每一個撒上10g馬蘇里拉芝士。28、放入烤箱160g烤20分鐘。(如果想要吐司沒那麼上色的話可以在吐司上蓋上錫紙烤)29、搭配一杯拿鐵,雞蛋吐司杯就做好啦,開吃吧~30、搭配一杯拿鐵,雞蛋吐司杯就做好啦,開吃吧~31、[白玫瑰煎餃] 200g豬肉糜加入5ml料酒、5ml生抽、3g蔥姜、1g鹽、1g糖。32、打入一個雞蛋,攪拌上漿。33、打入一個雞蛋,攪拌上漿。34、準備4張餃子皮,依次排好。(記得每個都要疊在一起一點,這樣捲起來才不會斷開)35、放上30g豬肉糜抹平。36、清水沾濕餃子皮,將餃子皮兩面合起。37、清水沾濕餃子皮,將餃子皮兩面合起。38、從左至右捲起餃子,合口處用清水粘住39、從左至右捲起餃子,合口處用清水粘住。40、把餃子皮的邊像外翻按一下,就會更像玫瑰花啦~41、鍋內倒入10ml食用油,放入玫瑰花餃。42、倒入50ml熱水,關蓋燜熟。(倒入熱水的時候當心濺油哦)43、取出裝盤,配上甜辣醬,裝飾蔥花。44、取出裝盤,配上甜辣醬,裝飾蔥花。45、配上一杯烏龍奶茶,白玫瑰煎餃就做好啦,開吃吧~46、配上一杯烏龍奶茶,白玫瑰煎餃就做好啦,開吃吧~豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦