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血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。但是很多人都不知道，這三個指標到底多少是合格的？有的人不知道，其實這些指標的參考並不是唯一的，隨著年齡的增加也會有一些變化。今天萬大夫就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！血 壓低了供血不足，高了傷害血管器官人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓：當心室收縮時，主動脈壓急劇升高，在收縮中期達到峰值，這時動脈血壓值稱為收縮壓，也叫高壓；心室舒張時，主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓的最低值稱為舒張壓，也叫低壓。血壓過低，會使身體各部分的營養、氧氣供應不足，產生眩暈、無力，甚至暈厥，同時也會增加卒中風險；血壓過高，過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風險。人的血壓不是一直穩定不便，在一天之內會有所變化，在一生之內也有所變化，而且男性和女性的血壓也會有所區別，所以就很需要這張表來做參考。各年齡正常血壓參考值對照表年齡收縮-男舒張-男收縮-女收縮-女16-20115731107021-25115731107126-30115751127331-35117761147436-40120801167741-45124811227846-50128821287951-55134841348056-60137841398261-651488614583▲ 該數據來自濟南高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專家 楊傳華幼童血壓正常血壓參考值年齡收縮壓mmHg舒張壓mmHg新生兒76341~6月70~10030~456~12月90~10535~451~2歲85~10540~502~7歲85~10555~657~12歲90~11060~75高血壓診斷的一般參考血壓類別收縮壓舒張壓理想血壓120左右80左右正常血壓130以下85以下正常高值130~13985~89輕度高血壓140~15990~99臨界高血壓140~14990~94中度高血壓160~179100~109高度高血壓180以上110以上單純收縮性高血壓大於140低於90低血壓90以下60以下▲ 該數據轉自濟南·高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專家楊傳華血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動、氣溫等，單一一次測量不能作為診斷結果；50歲以後或者有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓並記錄；此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫生建議為準；血 糖低了供能不足，高了傷害器官血液中的葡萄糖稱為血糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。低血糖給患者帶來極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、痴獃、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。高血糖還會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中，動脈粥樣硬化症病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死於糖尿病性大血管病變。同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進食、食物的消化和吸收，血糖也會有所變化，所以會有空腹血糖、餐后血糖兩個數值作為參考。另外，糖友們平時多採用快捷方便的扎手指檢測，因所采血液中可能含動脈、靜脈及組織液等不同成分，所以所測數值不慎準確，但作為一般參考尚可。現在一般醫院也不用此法，多採取經脈血液測量。血糖參考值及一般診斷標準診斷條件靜脈-全血毛細血管靜脈-血漿正常參考值-空腹3.9～6.1糖尿病-空腹6.1以上6.1以上7.0以上糖尿病-餐后兩小時10以上11.1以上11.1以上糖耐受量受損-空腹小於6.1小於6.1小於7.0糖耐受量受損-餐后兩小時6.7~10.07.8~11.17.8~11.1空腹血糖受損-空腹5.6~6.15.6~6.16.1~7.0空腹血糖受損-餐后兩小時6.7以下7.8以下7.8以下另：輕度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；重度糖尿病：大於10.11mmoi/L。註：孕婦空腹不超過5.1mmol/L。除血糖外，糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測；有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期檢測靜脈血糖。血 脂低了營養不良，高了營養過剩血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱。一般血常規檢查中檢測的血脂主要是以下四種：總膽固醇：增加常見於動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發性高膽固醇血症。減少見於嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、脂肪痢、肺結核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養不良。甘油三酯：增高見於高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積症、原發性甘油三酯增多症。高密度脂蛋白膽固醇：也叫「好」膽固醇，減少，提示易患冠心病。增高，提示具有心血管保護作用。低密度脂蛋白膽固醇：也叫「壞」膽固醇，增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。血脂一般參考值種類參考值總膽固醇2.8～5.17mmol/L甘油三酯0.56～1.7mmol/L男性-高密度脂蛋白0.96～1.15mmol/L女性-高密度脂蛋白0.90～1.55mmol/L低密度脂蛋白0～3.1mmol/L尿 酸高了引起高尿酸血症、痛風尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物。臨床上，當血尿酸超過390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血症。臨床資料顯示，大多數的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。尿酸的一般參考值性別參考值男性237.9～356.9μmol/L(4～6mg/dL)女性178.4～297.4μmol(3～5mg/dL)這四個指標是我們每個人身體情況的一個參照，這幾張對照表讓我們更加了解自己的身體，超級實用，建議人手一份！