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市面上的零食種類繁多，口味不一，但大多都是根據寶寶的口感所需生產製造的。對於市面上琳琅滿目的零食，媽媽們一定要把好關，有些零食非但沒有任何營養，反而會毒害嬰幼兒的身體。也許短時間之內不會出現什麼不適的癥狀，但是我們必須明白，毒素的堆積是慢慢積累起來的。因此，在日常生活中一定要注意把好零食關！不利於嬰幼兒身體發育的零食果凍：沒有絲毫營養價值，它是用增稠劑（海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等）加入各種人工合成香精、人工色素、甜味劑、酸味劑配製而成。雖然來自海藻和陸生植物，可是在提取過程中經過酸、鹼、漂白等工藝處理，使其原有的維生素、無機鹽等 營養成分均喪失貽盡。海藻酸鈉、瓊脂等屬於膳食纖維類，但攝入過多會影響人體對脂肪、蛋白質的吸收，尤其是鐵、鋅等無機鹽由於結合成不可溶性混合物，降低了人體對鐵、鋅等微量元素的吸收。因此吃多無益，甚至還有一定的毒性。辣條：它裡面含有很多化學物質，而且有很多人工合成的香料，這對你的身體來說百害無利，它裡面的化學物質會對寶寶的肝臟帶來嚴重的傷害，另外辣條辛熱有毒，過食可使體內濕從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。如果長期大量食用辣條，則會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、關暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。因此不可以經常給寶寶吃，最好不吃。學習育兒知識，做一個合格的媽媽，要知道寶寶的健康就如同我們成人的身體，需要悉心呵護！爸爸媽媽們，記得多多關注寶寶的成長！