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2017-07-25T20:27:27+00:00
喝什麼茶能夠養胃暖胃,一直是大家關心的話題,人愛喝茶,也愛品茶,這已經是一個代表性的傳統與文化象徵,那麼,到底喝什麼茶可以養胃呢?市面上養胃茶層出不窮,什麼花茶、紅茶、大麥茶、紅棗茶養胃等等,其實很多茶類確實有助於對胃部的護養,只是效果的大小而已。懂茶也得懂喝才行,喝茶的注意事項:1、不要空腹飲茶:我們知道胃不好的人腸胃調節功能本身就比較弱,如果這時再空腹飲茶,腸胃就會立刻引起反應的,從而加重它們的負擔,導致腸胃功能徹底紊亂。2、不要喝濃茶:同樣的道理,濃茶由於含有大量的茶鹼等物質,如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體,造成虛弱、消化不良等多種癥狀。3、不要喝燙茶:冬天天寒地凍,通常情況下,大家都會用滾燙的開水來泡茶,其實這樣做也是不對的。滾燙的開水它不但會削弱茶本身的功效,而且還會刺激胃部和口腔黏膜,對身體健康非常不好。溫度以剛剛感到燙為宜。胃不好的人不能喝什麼茶1、菊花茶中醫認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多,會引起胃部不適,導致反酸。2、綠茶綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。3、黃茶如君山銀針也是涼性的,也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見,例如君山銀針,產量很少,很難見到的。4、白茶白茶比較稀少,但是也不能多喝,是涼性的,也不適合胃寒者。那什麼才是真正意義上的「養胃」茶呢?我們接著往下看。此茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。此茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等,不僅可以抑制腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力。胃腸相連,丁香茶在調理胃部的同時,給腸道也帶來大大的好處。丁香茶是從古代一直沿用至今的養胃茶,根據中醫《日華子本草》記載,長白山藥谷丁香茶性味辛,溫,溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾,。丁香葉一年四季都有,但是能入茶的部分只有初夏採摘的嫩葉,新鮮採摘的嫩葉喝起來會有淡淡的茶香,回甘快,而其餘季節的丁香茶葉會帶苦澀味。
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