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2017-07-25T20:27:27+00:00
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4—6個月大的寶寶們就可以通過添加輔食來嘗嘗更多的人間美味了,但很多新媽媽卻發現給寶寶添加輔食后TA並沒有想象中越來越健康,而是出現了便秘、腹瀉、過敏等意想不到的問題。 媽媽們不禁要疑惑了: 是這輔食不好吃? 還是加的時間不對? 抑或是寶寶天生就不是吃貨? 但或許這些猜測都是不對的,其實對於剛開始吃輔食的小寶寶來說,他們的胃腸消化功能並不完善,而且對食物的味道還不熟悉,所以剛開始添加輔食可能都會出現大大小小的問題。十月菌大大作為全宇宙最愛寶寶的醫生,今天就來給寶媽們一一解析一下給寶寶添加輔食后出現的問題。 「添加輔食后便秘,竟源於一個美麗的錯誤」 如果在添加輔食后寶寶出現了大便量少、乾燥、食慾減退、腹部脹滿、疼痛、大便難以排出等癥狀那就極有可能是寶寶便秘了。 寶寶便秘俗稱攢肚子,長期便秘不僅會使有毒物質長時間留滯在寶寶體內,損害肝、腎,還會影響寶寶的生長發育。而添加輔食后寶寶為什麼會便秘,究其原因竟是一個美麗的錯誤,那就是家人給寶寶準備的輔食都太過精細了。 為了讓寶寶吃得好,從一添加輔食起一家老小就琢磨著給寶寶做「花樣愛心營養餐」。但你可知寶寶吃了太過精細的食物會導致胃內食物殘渣過少,使寶寶對纖維素攝入不足,腸壁刺激不夠從而引發便秘。 除此之外,飲食量不足,攝入過量的蛋白質也會導致寶寶便秘。 寶寶出現了便秘該如何應對呢? 如果家裡的小寶出現了便秘,寶爸寶媽們就應注意給寶寶補充纖維素,不要頓頓都給TA吃太過精細的食物,多吃水果蔬菜。另外還要注意少食多餐,寶寶雖然胃容量小,但是每天的活動量大,為了補充能量而又不至於攝入過多,寶媽們可以給寶寶每天準備三頓正餐、兩頓副餐。並且還要注意讓寶寶養成每頓飯都吃的好習慣。 「添加輔食后腹瀉,輔食表示很無辜」 寶寶添加輔食后腹瀉,可能是因為以下三個原因。 是耐受不好,寶寶初次嘗試除了奶水以外的食物可能會出現耐受不好而導致腹瀉。 應對因耐受不好引起的腹瀉,寶媽們可以維持原來的量和輔食配方不變,先觀察三天再說,如果三天後寶寶不腹瀉了,那就證明已經耐受了。 如果寶寶腹瀉繼續加重,那就要暫停輔食幾天,過幾天再試,如果寶寶還是不耐受那就建議寶媽更換輔食哦。 是進食不當,寶寶吃太多、吃太快、吃太雜都有可能出現腹瀉。 如果寶寶因為上述問題而出現了腹瀉,寶爸寶媽們就應該關注奶水的攝入。腹瀉的寶寶不用增加餵奶量。如果寶寶是母乳餵養,就繼續堅持;如果寶寶喝的是配方奶,就要注意配方奶應該是不含糖的;對於已經添加了輔食的寶寶,不用刻意停掉輔食,應該繼續堅持米粉和菜泥的攝入。 是天氣變涼寶寶也會出現腹瀉。 對於因季節變化引起的寶寶腹瀉寶媽們就要注意給寶寶添加衣服,同時也要多給寶寶喂水,選擇助消化的粥等澱粉食品。 「添加輔食後過敏,寶寶心累,但寶寶不說」 過敏是一種機體的變態發應,是人體對天然無公害物質的一種不正常的反應。空氣中的物質、寶寶接觸到的玩具、穿的衣服、吃的食物,都有可能會讓TA過敏。 那麼,在給寶寶添加輔食后,出現什麼情況就預示著寶寶對食物過敏呢? 在嚴重的情況下,寶寶還會有嘔吐、濕疹、哮喘等。 那麼寶寶過敏后怎麼辦? 給寶寶添加輔食應該一樣一樣添加,並仔細觀察寶寶對食物的接受程度,是否存在過敏症相。一般急性過敏在24小時之內就會發生,慢性過敏會在3天內發生,所以寶媽至少要觀察三天。而且要至少迴避過敏食物三個月以上,寶媽可以通過規避食過敏食物來切斷過敏原。 另外,想要有效降低寶寶過敏的可能性,最好的方法就是保證寶寶來到這個世上吃的第一口「飯」是媽媽的奶水。 添加輔食之路不可能一帆風順的,誰都是在「試吃」中一路長大,為了寶寶的營養和健康,麻麻們在給寶寶添加輔食后要多點耐心,勤於觀察!

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