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兩個人在一起久了，很有可能會因為缺乏新鮮感，而使彼此的感情進入冷淡期。彼此會出現抱怨的情況，這樣也是可以理解的，這些都是人之常情。那麼如何避免出現這類情況發生呢，大家可以從這5個方面著手，讓愛情一直保鮮。 1·身體接觸情侶們無論相處多久無論在哪裡，都想著能夠和對方膩在一起。哪怕是剛吵完架，也是需要擁抱牽手來解決問題的。兩人之間多一些身體接觸，有利於彼此的情感升溫，至少不會冷冰冰的交流。 2·自我認同當一個人有了一個完美的對象時，就會自然而然的放低自己的姿態去遷就對方，擔心自己得到的完美愛情會逃走。其實，無論對方有多麼的完美，你都沒有必要讓自己過得比較放低姿態。如果你能正式自我，肯定自我的話，再完美的愛情可能也會溜走。對方如果太漂亮或者是太帥，都會擔心對方會不會出軌，要想擁有完美的愛情第一部就要敢於表露出真我，要擁有自我感受，不要事事遷就對方。 3·控制憤怒與不滿相處久了就很容易出現一些矛盾，彼此抱怨對方哪些地方做得不夠好。往往女生會較多的出現不滿，焦躁的情緒。長時間下來男人會感到厭煩，雖然少想要儘快消除不滿的情緒不太可能，但是可以學會控制不滿的情緒，冷靜的來面對問題是非常有必要的。可以避免吵架，避免傷及感情。 4·分享樂趣幸福的秘訣是分享。哪怕兩個人的興趣愛好各不相同，只要有能夠分享的事情都是能夠加深彼此羈絆的情感關鍵。可以一起去旅行，體會不同的風情文化，各自把途中遇到好玩好笑的事情記錄起來，以後可以用來回憶。也可以一起做一些有意思的事情，這樣能加深彼此的紐帶關係，更不容易分開。 5·接吻之所以把接吻拿到這裡單獨來說，是因為接吻是情侶的一種交流方式。哪怕是老夫老妻的狀態也是可以每天或者每周幾次接吻的。很多人都有過苦惱，剛開始熱戀的時候基本每天都會接吻，為什麼婚後就少得可憐了。因此，情侶們可以嘗試製定一下接吻規則，比如每次工作出門或者回家的時候親吻下，離別的時候親吻下。這樣對方也能理解，會認為這也是熱愛的一種表現。