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文章導讀 在孩子剛剛出生的前幾天，除了吃奶，其他的時間基本上都在睡覺中度過，在他們的生活中，並不分白天和黑夜，而寶寶稍微大一些睡眠的時間縮短了，也就開始分出白天和黑夜了.那麼這時孩子不睡覺是什麼原因呢！ 隨著寶寶漸漸長大，睡眠時間縮短了，一般是在上午八九點鐘，喝完奶後有一段比較長的不睡覺的時間。家長要抓住這個時機，給2個月的寶寶做做體操、說說話，用會發出聲音的玩具逗逗寶寶，可以把寶寶抱起來，讓他看看周圍的世界。在訓練寶寶的過程中，對親子關係的形成有好處，也延長了寶寶醒著的時間，讓寶寶形成良好的睡眠習慣。 2個月的寶寶為什麼會黑白顛倒?是因為寶寶白天睡得太多了，晚上就精神了，而爸爸媽媽到晚上要休息了卻沒有辦法休息。寶寶睡覺黑白顛倒，而是家長養育方法不夠正確，不是寶寶的錯。唯一的辦法就是糾正寶寶的睡眠時間。 白天喂完奶，如果寶寶睡著了，就把寶寶喚醒，和寶寶說話、做遊戲，用好玩的玩具逗寶寶，寶寶覺得好玩就會笑，時間就這樣過去了。如果寶寶晚上不睡覺，哭鬧，媽媽可以拍拍寶寶的肚子、手臂等地方，不要開燈，也不要和寶寶說話。如果還哭，看看是否尿了、拉了、餓了等，如果沒有上述原因，媽媽就盡量冷處理。這樣堅持一段時間，寶寶就不會黑白顛倒了。 如果寶寶晚上睡眠時間短，最好的處理方法是：醒了就先讓他醒著，家長先不要搭理他，也許寶寶過一會又睡著了;真的醒了，只要寶寶不鬧，也可以先不管他;如果開始哭鬧了，媽媽再去看看是什麼原因，這樣慢慢就會把睡眠時間拉長了。