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從小到大，我們一直在強調要補鈣，誠然，缺鈣會導致很多疾病，但是如果人們不是根據身體所需，合理補充適量鈣質，當人體攝入過多的鈣之後，新的麻煩就來了。對於前列腺癌患者而言，補鈣必須要謹慎。1、有研究顯示，對於患有前列腺癌的患者來說，鈣以及維生素D等補充劑對他們的作用可能弊大於利。這是因為鈣補充劑可能會引起心臟病和惡性前列腺癌風險。所以對前列腺癌患者而言，補鈣這件事一定要嚴格控制。2、增加腎結石風險。長期過量攝入鈣，是導致腎結石的重要原因。因為過量的鈣會沉澱在腎里無法過濾，最終引髮結石。3、致癌。鈣對由其他元素誘發的肺癌、腎癌、睾丸癌等有促進作用，所以，認為可能是一種潛在輔致癌物。鈣過量還會對機體產生哪些不利影響1、鈣鹼綜合症（MAS）長時間的高鈣攝入，有伴隨鹼中毒和腎功能不全的危險，表現出一系列的症候群，嚴重者出現記憶喪失、嗜睡和昏迷。2、干擾其他礦物質的吸收和利用高鈣和鐵、鋅、鎂、磷等元素存在相互影響作用，例如，鈣可明顯抑制鐵的吸收；高鈣膳食會降低鋅的生物利用率；鈣攝入過高可致鎂缺乏；醋酸鈣和碳酸鈣在腸腔中是有效的磷結合劑，從而影響磷的代謝。也就是說過量補鈣將導致多種礦物質的代謝紊亂，嚴重影響機體健康。預防前列腺癌吃什麼好1、補充微量元素硒谷胱甘肽過氧化物酶能保護機體免受過多氧自由基的損害，而硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要組成成分。缺硒時，人體組織的生物膜與細胞易受氧自由基的攻擊，因此，中老年男性宜吃些含硒的食物，如蟶子、青鯰魚、海蝦、牡蠣等，必要時可補充一些硒製劑。2、適量補充維生素E維生素E是脂溶性抗氧化劑，能清除機體過多的氧自由基，減輕其對前列腺細胞膜及基因的損傷，從而阻遏或延緩前列腺癌的發生。中老年男性宜多吃如堅果、小麥胚粉、紫菜、豆油、玉米油等食物，必要時可服用維生素E膠丸。3、少食肉類、奶製品美國研究者發現，前列腺癌患者的死亡率與肉類、乳製品的攝入量成正比，與麥片、果仁及魚類的攝入量成反比。這與動物脂肪食物能提高男性成人性激素水平，增加患癌的危險有關。