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【告訴孩子，能說「謝謝」時，就不要說「對不起」！】遲到時不要說：「對不起我總是遲到」；而是說：「謝謝你耐心等我」 耽誤別人時間時不要說：「對不起是我太拖拉」；而是說：「謝謝你花時間陪我」 發脾氣后不要說：「我剛才很不講道理」；而是說：「謝謝你的理解！」 別人安慰你時不要說：對不起，佔用了你那麼多時間；而是說：謝謝能如此欣賞我 與朋友談心后不要說：「對不起，我只是在胡言亂語」；而是說：「謝謝你的傾聽」 別人鼓勵你時不要說：「對不起，我總是讓人失望」；而是說：「謝謝你一直對我抱有期待」 其實，就是一種正面表達和負面表達。感覺原本的「對不起」，說話者帶著一點歉意，心情很沉重，而聽者也覺得說話者對不起他，而帶著一點小小的情緒。而當把「對不起」換成「謝謝」時，說話者心裡充滿了感激之情，內心無比愉悅，而聽者也因為說話者真誠的感激而開心起來。