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小郎今年剛上國小，上個月，在學校進行的身體檢查時，發現有了蛀牙。小郎的父母收到了體檢報告，困惑不解，特別是孩子的爸爸，感到很納悶，平時就擔心孩子吃糖多了，會出現蛀牙，所以，基本上不給孩子買糖吃，可是，現在怎麼也出現了蛀牙呢？ 「明天我們帶孩子到醫院看看吧。」小郎的媽媽說。 第二天，小郎的父母帶著小郎來到了醫院的口腔科。 看了看小郎的牙齒，口腔科的周醫生說：「這是糖吃多了，造成的齲齒。我們都知道，齲齒的發生與食物尤其是糖的攝入關係密切。孩子一般都愛吃糖，身體生長也需要攝入適量的糖，糖不是罪魁禍首，關鍵是孩子吃糖后，哪怕是吃少量的糖后，作為家長，應該採取科學的方法來處理和防範齲齒。」 「我們從來不讓孩子吃糖，怎麼也會出現了蟲蛀牙呢？」小郎的爸爸不解的問。 周醫生說：「有些家長只注意不讓孩子吃糖、朱古力等，卻忘記了其他種類豐富的「糖」，像奶粉、蛋糕、餅乾以及某些膨化類食品等，這些食物黏稠性強、含糖量高，很容易滯留在兒童牙齒表面發酵產酸，也是發生齲病的重要因素之一。」 聽醫生這麼說，小郎的爸爸才恍然大悟：「原來是這麼回事呀，的確，就像您說的，我們經常給孩子吃蛋糕當早點，沒想到，是因為吃了這些東西造成的蛀牙。」 周醫生說：「嗯，造成孩子蛀牙的情況很複雜，不光是吃糖的問題，我們在臨床上，還遇到這種情況，有些家長在餵養孩子過程中，因為不注意一些細節，使孩子養成了含奶嘴睡覺的壞習慣，嬰幼兒含著奶嘴時，奶嘴貼附於門牙，而奶瓶內多為牛奶、砂糖、果汁等易產酸、發酵的食物，這樣門牙會被齲壞，而且很快會發展成大面積齲齒。還有些家長不注意養成孩子吃飯時不馬上吞下，把飯含在口中，邊吃邊玩的習慣。同樣米飯中含有糖分，長時間滯留在口腔中也會發酵產酸，導致蛀牙。」 「真是防不勝防呀，那我們現在應該怎麼做呢？」小郎的爸爸問。 周醫生說：「我建議你們應該讓孩子養成每天定期刷牙的習慣，尤其在孩子吃完糖或甜食后，最好刷牙，同時要注意兩餐之間盡量少讓孩子吃甜的零食，因為有關研究發現，餐間吃糖比就餐時吃糖更易引起齲齒。平時要讓孩子多吃蔬菜和水果。蔬菜、水果中的纖維成分能幫助清潔牙面、減少蛀牙，同時又能增強孩子的咀嚼功能，有利於孩子頜骨的發育。」 小郎的爸爸說：「我們是準備讓小孩刷牙，可是，孩子的奶奶說，沒出恆牙前，不用刷牙，這種說法有道理嗎？」 周醫生說：「沒出恆牙前，也要刷牙，此外，不能只督促孩子早上起床刷牙，晚上臨睡前也要刷牙。其實，保持晚上長時間睡眠狀態下的口腔清潔，對防兒童齲齒來說更重要。還有些孩子雖然刷牙，但往往隨便刷兩下就完事，出現這種情況，家長一定要和孩子講為什麼要刷牙的道理，同時要教會孩子正確的刷牙方法。」