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1、精神癥狀可以放大或加重睡眠障礙；2、精神障礙的病理過程破壞睡眠質量;3、失眠是精神障礙的高危因素 (尤其是抑鬱症，常在失眠1年以內發病);4、精神障礙可以引起失眠過度睡眠和睡眠質量改變;5、1/3～1/2的慢性失眠患者有精神疾病的問題；主講人：武雅學 北京回龍觀醫院 臨床3科 主治醫生，醫學及心理學雙學位。國內首批獲得靜觀技術MBSR/MBCT體系雙認證治療師。是全國第一位在精神科領域開展靜觀治療的專科醫生。醫生專長：抑鬱症靜觀認知治療；焦慮、失眠等壓力相關疾病靜觀減壓治療；精神分裂症及雙向情感障礙的藥物及非藥物治療；心理諮詢