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很多朋友越來越注意自己的身體，很多的人選擇了燕窩，但是現在市場上出售的燕窩有很多的造價行為，那麼我們該如何挑選到好燕窩呢？ 今天小編就給大家帶來了購買燕窩的挑選辦法，看完了您就知道如何挑選燕窩了！ 第一步看： 燕窩的形狀呈絲條狀，並且燕窩的粗細和長短都是不同的，天然的屋燕一般顏色都是象牙白或者灰白色，如果看到一絲不染白的很不自然的燕窩這種燕窩不要購買因為很有可能是經過了漂白處理。 第二步聞： 純天然的燕窩的味道會有一些霉味和腥味，在購買燕窩時我們可以聞一聞看看有沒有其他的味道如果聞到比較刺鼻的味道就有可能是藥水的味道，這時候就要注意了。 第三步觸摸： 沒有經過造假處理的燕窩在摸的時候會有一點粗糙的感覺有紋理感，而處理過的燕窩會觸摸起來比較的光滑無紋理。 第四步燒： 用火點燃一小部分干燕窩，真燕窩是不會出現響聲很大而且火星飛濺的現象。 第五步泡： 水泡后水面上有油漬，水色渾濁有粘液，泡發后發頭很小的也需要注意很有可能為造假燕窩。