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男神/女神與男/女屌絲差在哪裡？？？就差20斤！！！100斤和120斤，絕對是兩種人生，隔著兩個世界的距離！但是娛樂圈裡有這麼一群可愛的人兒他們都有一個共同點:曾經也曾「肉嘟嘟」!但是經過一番努力,現在彷彿脫胎換骨……1穎兒說到易胖體質不得不說一下穎兒她和劉愷威一起出演《千山暮雪》的時候胖出了新高度雖說這圓潤的也不算難看吧，這麼胖的臉和明顯的雙下巴還是讓不少觀眾大為吐槽▼但是人家只是胖胖而已，並不是丑得認真經過運動，調節飲食的雙重減肥后穎兒再次回歸女神的模樣這高挑有致的身材不要太羨慕完全換了一個人的感覺有木有？2范冰冰范爺微胖界鼻祖「范小胖」的名號叫得倍兒響，而我們也越來越習慣范冰冰區別於一眾紙片女星的豐腴形象。▼可當她經過每天1小時跑步+1小時高溫瑜伽的高強度運動曾以120斤體重屹立微胖界多年的她終於退出了，成為了又一個令人艷羨的瘦！子！之前范爺的一張照片在網友間廣為流傳這。。。啥都不說了~再看看最新的街拍只能說瘦是王道啊美美美！！！！省略一萬個字……3彭於晏彭於晏的成長史更是經常被用來給胖子們灌雞湯「珍惜你周圍的胖子吧！每一個胖子都是潛力股！」▼誰能想到小時候的他胖嘟嘟的長大后的卻活成了勵志的教科書為了演好阿信的角色彭於晏把自己當專業體操運動員訓練了8個月每天早上8點鐘起來，跟體操隊的小朋友一起訓練每天12小時，一個星期練6天從單杠、吊環、鞍馬到跳馬一路練過來付出就有收穫，現在的彭於晏，高顏值、大長腿，加上8塊腹肌，簡直活脫脫是行走的荷爾蒙啊！堅持1周便放棄甩肉的你是不是要汗顏了減肥的秘訣無他，六個字管住嘴，邁開腿你的減肥計劃啟動了……嗎？以上文章由營養師Frank(ID:gth668)整理髮布。