Zi 字媒體

雀斑是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發雀斑。那麼要怎麼祛除雀斑呢？以下是祛除雀斑的食療推薦1，洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。2，用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間后，雀斑點就不那麼明顯了。3，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛除雀斑的作用。4，胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日上晚洗完臉后塗抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。5，將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛除雀斑的作用。6，每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對祛除雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。溫馨提醒：對於雀斑，除了進行自己進行食療外，還要及時到正規的醫院進行治療，這樣才有利於疾病的治癒。