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——得不到的永遠在騷動，被偏愛的總是有恃無恐我們在生活中都會有這種感覺，在面對陌生人的時候，會表現的很有禮貌，謙虛大方，忍耐力強。但是在面對自己親近的人的時候，卻不能保持最起碼的冷靜。特別是那些相處多年的情侶，仗著對方還愛著自己，遇到問題就有恃無恐的爭論。先不說這種情況出現的原因，通過這種現象，我們要明白，挽回中為什麼要剋制自己？因為對方對你提出分手后，最多就是想和你保持一個「相敬如賓」的關係。這時候你還把自己擺在一個情侶的位置上，以為對方還愛著你，對方會覺得不舒服。對方需要的，是你的剋制。而這種克制自己的行為，我們稱為降低需求感。需求感是什麼，簡單的說就是你需求對方的程度。降低需求感，就是不讓對方感受到「你很需要ta」。有人會問：我分手后就是想挽回ta呀。知道自己內心真正的想法，目標明確，難道錯了嗎？在其它事情上沒錯，在這件事情上錯了。比如你考試，目的明確是好事，能夠保證自己以滿分的精力去面對。但是在挽回中，你目的明確沒用，因為提出分手的是對方，你要挽回的也是對方，你自己挽回的心再堅決，也不會影響對方對你的看法。你明確的告訴對方「我要來挽回你」，就像古代軍隊說好奇襲對方，結果在行軍過程中敲鑼打鼓一樣，生怕別人不知道你在哪，你的目的是什麼。所以挽回中要剋制自己，降低需求感「道理我都懂，可是萬一我不理ta以後，ta把我忘了怎麼吧？」首先，剋制並不是不理ta。克制是要控制自己和對方交流的方式，不要死纏爛打，不要想著一步到位。比如分手后你們還是朋友，可以一起出去玩，你在路上給對方買了一杯奶茶，遞給對方的時候，對方說了一聲謝謝。你忽然感覺自己受到了正面的回饋，腦子一熱，握著奶茶的手往回一收，說：「叫一聲親愛的，我就給你。」這時候旁邊如果有人，恐怕會叫你一生傻x。別人表白或者挽回都需要努力很久、精心策劃，付出足夠的多最後換回對方一句「我願意」。你這倒好，一杯奶茶就想挽回失落的愛情？分手后，就不要這麼有恃無恐，暴露需求感只會讓對方覺得你無可救藥。想要挽回，真正有效的做法第一步，就是「止損」。只有讓對方不覺得你令人厭煩，才能提升挽回成功率。那麼什麼時候可以向對方展現自己的需求感呢？很簡單，當你重新吸引到對方的時候。所以多問一問自己，自己相比分手的時候有變得更好嗎，足夠吸引到對方了嗎？如果你確信再出現在對方面前的時候對方會被你吸引，就可以去展現需求感。但是在剛剛分手，對方明確表示「就這樣吧」的時候，不要傻傻的去暴露需求感，要剋制自己。【如初愛】原創文章，未經授權禁止轉載，違者必究！