Zi 字媒體

  癌症一直都是人類的一大威脅，人類一直都在與癌細胞做著不斷的鬥爭。專家說這些食物是癌細胞的「天敵」，每天多吃一點，結合鍛煉增強免疫力，一定可以遠離癌細胞。  1、菠菜  菠菜被公認為綠葉蔬菜中的黃金菜。它富含葉黃素、維生素E、抗氧化劑，經常食用能預防肝臟、卵巢、結腸、前列腺癌細胞的誘發。  2、大蒜  大蒜是素有「地里長出的青霉素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌細胞惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。  3、草莓  草莓含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺癌、結腸癌、血癌等癌細胞的生長。  4、南瓜和胡蘿蔔  富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內自由基，預防肺癌細胞的發生。  5、橄欖油  橄欖油是一種優質食用油，富含植物化學抗氧化劑和維生素E，具有預防乳腺癌和結腸癌的作用。  6、猴頭菇  猴頭菇已由藥學界製成猴菇菌片，用於預防和治療胃癌、食道癌等癌細胞，有效率為69.3%，顯效率為15%。