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夏天不但是人們享受美食的季節，也是個很適合跑步的季節，溫度高反而更能夠促進身體的代謝，想要減肥的漢子和妹子們，是不是蠢蠢欲動了呢？晉安區的你們有福啦，這五個最適合跑步的地方可千萬別錯過！ 一、福州國家森林公園這裡是天然氧吧，空氣清新，綠樹成蔭；這裡氣溫要比市區低好幾度，微風習習，沒有燥熱，不聞喧囂；這裡不僅有山花爛漫，也有鳥語花香，視覺聽覺體驗極佳。這裡及其適合跑步，例如環湖木棧道、寬廣泊油路以及強度不一的台階路等，都是不錯的選擇！ 2、金雞山公園金雞山公園人形棧道的風景有多優美自不用說了，這裡負氧離子的濃度簡直可以和鼓嶺相媲美，空氣清新，讓人神清氣爽。早上傍晚慢跑在金雞山公園，俯瞰整個福州城美景，感覺簡直不能更贊了！ 3、光明港公園晉安區作為福州五區中最大的一個區，公園自然也是最多的，這裡空氣清新，比較安靜，絕對是鍛煉身體的好去處，環湖跑或者是沿著紅步道跑都是不錯的選擇，在公園裡跑步還特別容易遇見隔壁鄰居或是小區里的其他小夥伴，一同約起來跑步感覺也是棒棒的！