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| 5 0 萬 媽 媽 最 愛 的 學 習 專 家 |每天吃點水果——相信這是每一位爸爸媽媽都會從小督促孩子的事情。尤其是隨著天氣逐漸熱起來，水果更是每天必不可少的。但是，吃水果的學問也很大哦，有時吃水果不僅不會給孩子帶來益處，還有可能對孩子的健康造成危害！比如，有一些水果就是不能在空腹狀態下食用的。爸爸媽媽們記好了！當兒童空腹進食荔枝時，這時荔枝本身的次甘氨酸進入身體后，兒童的血糖調節機制遭到破壞，無法合成葡萄糖，從而導致血糖急劇下降，進而引發急性腦腫、癲癇、抽搐，甚至會有更嚴重的後果。千萬不要空腹吃荔枝，否則會得「荔枝病」。西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成「柿石」，同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致病情惡化。橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食之則會刺激胃粘膜，易產生胃脹、呃酸。山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃病。香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。鳳梨內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。鳳梨最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴唇及舌頭會發癢過敏，過食會讓胃酸過多也會讓人覺得噁心。含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。以上8種水果不宜空腹吃，家長們可要記住了哦！聲 明 本文由國小生學習整理，轉載請註明出處！文章內容如涉及侵權請聯繫刪除。195：這樣陪孩子寫作業，專治磨蹭！越早用效果越好！196：讓孩子見見世面，到底有多重要？197：孩子真正拼的不是智商，而是時間管理！(深度好文，值得一讀再讀)198：期中考後這樣分析，成績才會一次比一次高！快為孩子收藏199：董卿的爸爸為啥不讓她打扮?這位父親的回答亮了！200：逼孩子學習和放任孩子，哪個更殘酷？長按下面圖片中二維碼關注，回復以上數字編號，即可閱讀文章！投稿郵箱 / 461699945@qq.com商務合作QQ / 5426727↓↓點擊 閱讀原文▼，最適合孩子的學習資料在這裡！