3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
鴛鴦魚棗的做法原料:凈魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,干玉米粉20克,麵粉少許,紅曲粉少許,花生油500克(約耗30克)。做法:1、將凈魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,腌5分鐘左右。用水將油菜葉洗凈,切成細絲。2、將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內加入紅曲粉,拌勻呈紅色。3、坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控凈油,撒在圓盤中。4、坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層麵粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控凈油;將另一份魚條裹滿含有紅曲粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控凈油,在圓盤的油菜松上面分兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。美味金錢卷食材:雞蛋4個,油,鹽,瘦肉100g,紫薯20g,蔥花適量做法:1.豬肉和紫薯剁碎,加入鹽和蔥花,用筷子攪拌均勻。2.雞蛋磕在碗里,用打蛋器攪打均勻.油鍋燒熱後轉400度的小火,舀兩勺蛋液進去,慢慢晃動煎鍋將蛋液煎至凝固。3.將蛋皮取出放在乾淨的案板上,平整地將肉末抹在上面,輕輕捲起來。5.將卷好的雞蛋卷裝在碗里。6.放進微波爐,加熱五分鐘即可取出,趁熱切成想要的形狀,擺盤。7.鍋里倒入適量油,淋入一杯水,放入辣椒粉和鹽,燒開。8.將燒開的汁淋在雞蛋卷上面即可。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦