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敷面膜是保養皮膚的一種有效手段，而敷水膜相比較面膜來說更加便捷，還能有效的給皮膚補水保濕，所以很多人都很願意敷水膜，但是頻繁的敷水膜會不會讓角質層變薄?天天敷水膜角質層變薄怎麼辦呢?天天敷水膜會使角質層變薄嗎有些妹子反應自己天天敷水膜，一段時間后皮膚變得很薄而且容易敏感。其實敷水膜的方式有很多種，有些確實會讓角質層變得薄弱，但是有的是不會影響到角質層健康的。1.礦泉水敷水膜：礦泉水或者噴霧用來敷水膜是最常見的方法，將化妝棉用礦泉水或者噴霧浸透，敷在臉頰、額頭等處，能夠鎮靜和舒緩皮膚。這種方法天天使用也不會讓角質層變薄，就像是用清水洗臉每天洗多次也不會損傷角質層的;2.化妝水敷水膜：化妝水敷水膜也是很常見的，在皮膚乾燥時使用化妝水做水膜，可以增加水分的吸收。但如果選用了不合適的化妝水，天天做水膜是會令角質層變薄的，尤其是具有二次清潔作用的化妝水，每天敷在臉上會加強軟化角質，變得容易脫落和脆弱。敷水膜的時間怎麼安排在敷水膜的方法中，有些天天使用雖然不會讓角質層變薄，但還是盡量不要天天都敷水膜。使用礦泉水或者噴霧等敷水膜最好的時間安排，是每周3-4次就可以了，每次持續的時間根據皮膚的吸收程度，最好不要超過5分鐘，不然吸收的水分不能及時鎖住，皮膚容易失水變得緊繃不適。用化妝水做水膜的次數要比礦泉水少，每周盡量不要超過3次，一次的持續時間在化妝水吸收的差不多，紙快要變乾的時候停止就好了（角質層薄做水膜的更多方法加琦琦老師微信：6796147獲取）。做水膜還有一個比較好的地方就是可以將水反覆疊加，增加給皮膚補充的水分量，由於皮膚的吸收能力是有限的，所以疊加次數一般最多三次就可以。敷水膜角質層變薄該怎麼辦如果是因為天天敷水膜使得角質層變得薄而脆，這種情況的角質層薄調理和恢復都是比較快的，具體需要注意的有：1.停止天天敷水膜：角質層已經變得又薄又脆弱就不要再天天折騰了，本本分分的使用補水修護的護膚品就好了，隨身攜帶不用吸乾的噴霧，在臉干不適的時候噴一下;2.使用抗過敏的護膚品：角質層一旦變薄后就容易受到刺激而敏感，這時候最好更換抗過敏的護膚品，減少外部刺激對皮膚的傷害同時有助於角質層恢復;3.多吃富含維生素的食物：維生素的增加皮膚抵抗力的有效營養物，多攝入富含維生素的瓜果蔬菜可以幫助皮膚恢復健康。使用了不合適的化妝水天天敷水膜可能會導致角質層變薄，即便是合適的水來敷水膜，也盡量不要天天都使用。因為敷水膜而導致角質層薄的妹子們也不用擔心，只要做好護理工作，這種情況的角質層恢復起來也是很快的。