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從備孕到懷孕，充足的營養是試管孕媽媽懷上寶寶，寶寶健康發育的重要保障。營養均衡的日常飲食是孕媽媽與寶寶營養的重要來源。讓寶寶、寶媽健康幸福的營養素有哪些?看巢內李醫生怎麼說葉酸在試管受孕前(試管嬰兒治療前)就應該補充葉酸，在孕前的每日服用能夠減低兒童嵴柱分裂或患上神經管缺陷的風險碘碘是人體重要的營養物質，在妊娠期間碘對於嬰兒大腦，視覺發育以及聽力發育所需，此外碘還能促進寶寶正常智力和IQ的發育。DHADHA是寶寶大腦、視力和神經系統發育的重要物質，而在無味濃縮魚油中富含DHA能滿足寶寶的需求，因此富含無味濃縮魚油營養素很受很大孕媽歡迎。鐵孕婦和新媽媽常會感覺疲勞。健康的鐵水平在孕期很重要，有助於保持能量。維生素D5促進健康骨骼和牙齒髮育。大約40%-57%的新生兒維他命D水平不足，母乳餵養嬰兒維他命D缺乏的風險更高維他命B族6促進細胞能量生產，維他命B1，B2，B3都參與細胞能量生產。維他命B2和維他命B12有助於身體;利用葉酸。除了以上營養素外還有更多的是試管孕期需要補充的。巢內李醫生介紹說，而一日三餐是這些營養物質最重要的來源，此外在懷孕期間很多孕媽媽也會補充更多營養物質，如何有效補充這些營養物質，其實可以通過孕婦黃金營養素進行補充，能有效的補充26種重要營養，讓媽媽和孩子一起更幸福！