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因為晝夜溫差大好多朋友都抱怨自己感冒咳嗽不斷，一直得不到緩解。下面告訴大家大家一個滋養止咳食療法，簡單易學又好吃。 白蘿蔔和蜂蜜是生活中兩種常見食材，它們一起食用能起到潤肺止咳的作用。白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。 做法吵架簡單，準備一個約一斤左右的白蘿蔔，切絲，拌2勺蜂蜜，腌制一天出水，治療熱咳效果非常好，服用兩天就可以見到效果減輕咳嗽癥狀。 注意： 沖泡的水不能過熱，否則蜂蜜會產生酸味。因為一歲內的嬰兒不能食用蜂蜜，故不適用於一歲內的寶寶。