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說到最喜歡的季節小編最喜歡的是夏季因為有很多很多水果可以吃這不剛摘完櫻桃枇杷草莓...採摘藍莓的好時機就來了這個夏天，如果讓你選擇一種水果莽起吃的話，你會選什麼呢？如果是我的話，我一定會選擇藍莓！藍莓！被稱為「水果皇后」和「漿果之王」的藍莓果肉細膩，風味獨特，酸甜適度，又具有香爽宜人的香氣，讓我不得不愛！藍莓是一種營養價值非常高的水果果肉富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素，其中藍莓中獨特的珍貴的花青苷色素在眾水果中比重是非常的高，還有藍莓中富含豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素等營養元素，藍莓中這些富含的營養元素都高於其他水果富含的營養。藍莓中還包含著豐富的鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素，這些礦物元素的存在比例明顯高於其他水果。所以藍莓是一種高營養的水果。藍莓的功能大全1.增強免疫力藍莓富含抗氧化劑，可增強免疫系統2.保護視力花青素是藍莓的主要成分，可促進視網膜細胞的視紫質再生，預防近視，增進視力3.預防癌症藍莓中的花青素可遏制腫瘤細胞生長，每天吃半杯即可達到抗癌功效4.減小肚腩藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪，所含熱量低，不會導致發胖5.降低血糖糖尿病患者吃藍莓有助於調節血糖水平6.強壯骨骼藍莓中微量元素錳，對骨骼發育起關鍵作用，特別適宜兒童骨骼生長（青藍）純天然 新鮮藍莓 現摘現 http://m.vsea.com.cn/goods/38959.html