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都說早餐要吃得像個皇帝，其實指的是要多吃含蛋白質、有營養的食物。可是，很多人早餐都是草草吃個麵包了事，或者乾脆不吃。即便知道不吃早餐不健康，而且早上餓肚子會增強吸收能力，使人更易發胖……但這些大道理，對懶癌患者似乎沒有半點影響。本期，知曉程序為你帶來的「開動早餐」小程序，也許能激勵你擊敗懶癌，就算吃不成皇帝的樣子，起碼也要讓你吃得像個小公主。 照片打卡：吃得好也有獎開動早餐實際上是一款簽到打卡的小程序，用戶需通過每天早上上傳早餐照片完成打卡，從而養成「好好吃早餐」的好習慣。要注意的是，每天的 5:00到 11:00 是早餐打卡時間，過時不候。要想打卡成功，就得老老實實早起，周末也別想著拿午飯晚飯的照片糊弄。點擊「打卡上傳」，上傳當天早餐的照片（照片必須上傳，添加文字和話題隨意）就能完成一天的打卡，不會佔用忙碌的早晨多少時間。如左上圖所示，首頁的小日曆會幫你記錄每天的打卡信息：每完成一次打卡，日期就會顯示一個紅圈。而點擊小紅圈可以查看之前吃過的早餐，幫助你記錄自己的飲食習慣，點擊頁面下方的「規則」，則可以看到「30 日早餐打卡挑戰」的獎勵規則。在這裡，只要好好吃早飯就能領取獎勵，雖然不是什麼大獎，但也有一種童年領小紅花的感覺，倍感榮譽。需要注意的是，一旦開始打卡，就要連續 30 天不間斷，否則就前功盡棄，拿不到獎勵啦。若能連續 30 天堅持打卡，想不養成吃早餐的習慣都難！每月被精選最多的用戶，獎勵還可以升級。怎樣才能被評為精選呢？這要說到「開動早餐」的另一個功能：「早餐圈」早餐圈：分享晨間的美好說「我想和你睏覺」的那是阿 Q，說「我想和你共進早餐」的才是徐志摩。「開動早餐」的早餐圈頁面有點類似朋友圈，每個用戶每天的打卡照片都可以分享上來。在這裡，你可以找到和你一起參與挑戰、共進早餐的小夥伴。通過早餐圈，你不僅能和其他人互相點贊，分享一個美好的清晨，還能向大神們學習顏值高、營養全的早餐搭配。如果你的早餐秀足夠優秀，得到的贊數比較多，就有可能被選為精選，向更厲害的獎品靠攏哦！不管是用早餐撩妹（撩漢），還是單純提高自己的生活品質，「好好吃早餐」都是能讓你受益終身的好習慣。現在加入早餐圈，讓「開動早餐」來助你一臂之力吧！