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  聚餐的時候，人總是習慣各種灌酒，「不醉不歸」，不喝又掃興，喝太多了醉了可不好。但是如果真的是推辭不掉的酒桌，可以在喝酒之後吃一些東西解解酒。  解酒的解酒湯或者是水果醋其實都是不錯的方法，但是如果是在餐桌上，可能就沒有直接的這一類的解酒的東西，所以我們推薦自帶幾個可以解酒的水果，在頂不住的時候出去吃個水果也是可以的。  喝酒之前可以喝優格。喝酒之後，可以吃幾個新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用。因為鮮柿子中含碘量很高，非常適宜飲酒過量或長期飲酒者食用。  但是柿子中包含的鞣酸能夠和海鮮類中的魚、蝦等其中的的蛋白質和鈣鹽一起也會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發病，如出現噁心、便秘等一些癥狀。如果酒桌上有海鮮，自己也吃了不少海鮮的就不要嘗試柿子解酒了。  另外喝酒完之後的一身酒氣，尤其是口中酒氣濃重，開口說話很尷尬，這時候可以準備好西柚，沾點白糖吃，可以有效去除口臭，還能幫你在酒後提提神哦！