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癌症是現代人最為擔心的一種疾病了，目前並沒有什麼特效藥能夠治療癌症，自然癌症的預防變得尤為重要。我們除了堅持鍛煉、規律作息外，飲食也是一個很重要的方面，平時多吃點這5種鹼性食物，對預防癌症有幫助。1、蘆筍蘆筍又叫龍鬚菜，是一種鹼性食物，而且享有「蔬菜之王」的美稱。在國內外已經有多種抗癌藥的研究就是以蘆筍為主要原料，同時蘆筍也是一種很不錯的保健品。所以平時多吃點，對預防癌症很有幫助，也非常有利於身體的健康。2、茭白茭白屬於鹼性食物，它能有抵抗和預防癌細胞的功效。茭白富含食物纖維，有利於腸道蠕動，可加快其中食物殘渣的排空速度，對預防大腸癌極其有幫助。3、海帶海帶我們很熟悉，其中的營養也是十分豐富的，常吃好處也是很多的。而且日本有一教授通過多年研究，證實，海帶有抵抗癌細胞的功效，特別是對對大腸癌效果明顯。海帶具有抵抗癌細胞的功效、預防白血病和骨疼痛的作用。由於硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、鉀的綜合作用，可降低膽固醇，防止動脈硬化、降血壓，預防並治療多種心血管疾病。4、無花果無花果是一種鹼性食物，花果中含有多種脂類，因此具有潤腸通便的功效。在成熟的無花果的果汁中可以提取出一種芳香物質「苯甲醛」，它們兩者都具有預防和抵抗癌細胞的作用，可以有效的預防肺癌、肝癌、胃癌的發生。5、龍葵龍葵也是一種鹼性食物，它的漿果和葉子都可以用藥，有清熱解毒、散瘀消腫、防癌抗癌的功效，也是一味很棒的中藥。而且龍葵具有很強的抗氧化功能，對抑制癌細胞很有幫助。