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心理學家認為，夫妻之間的睡姿能夠反映二人的感情狀態，美國著名身體語言專家Patti Wood說，「那些清醒時無法或不願說清楚的事情，卻可能在入睡后袒露無遺。」下面列舉了九種睡姿，快來看看你是哪一種。1. 背對背無接觸 2. 背對背接觸3. 面對面但無接觸4. 面對面，腿相互纏繞，10分鐘後分開睡5. 背後擁抱6. 女性靠在男性肩膀上，腿相互纏繞7. 男性用胳膊摟住女性，腿相互纏繞8. 一方縮在一側，另一方「海星式」睡姿9. 五花八門的睡姿，只要讓各自都舒服這些不同的睡姿對應著不同的夫妻關係1. 互相聯繫但保持安全距離，這種睡姿顯示二人即親密又互相獨立的狀態。2. 夫妻之間親密又舒適，這種睡姿常見於熱戀。3. 這種睡姿表現了親近，而且近距離溝通的需要。4. 親密和獨立之間的妥協，尊重對方的世界。5. 比較傳統的睡姿，保護對方的姿態，或是一方想要逃避，另一方不願放手。6. 代表了轟轟烈烈，乾柴烈火或是舊情復燃的愛情，強烈的信任感，常見於熱戀。7. 浪漫又親近，但也顯示出雙方都缺少安全感。8. 一人佔了大半張床，處於主導地位，而另一方被逼到了角落，處於弱勢。9. 把舒適放在第一位，不管是親密或疏離，都行得通。不論睡姿如何，夫妻的睡眠質量應該是放在首位的，好的睡眠也能幫助維繫一段感情。有研究稱，10%的夫妻為了晚上睡得安穩，分房睡覺。另外25%的夫妻會在床上爭吵因為對方吵得自己睡不著。下面給出保證睡眠質量的四點小提示。1. 睡前不要壓力太大睡前不要討論很複雜的東西，嘗試一些放鬆的方法，比如泡個溫暖的熱水澡，聽一些輕音樂，做一點瑜伽。2. 作息規律如果夫妻一方是夜貓子，另一方習慣早睡早起雙方都應妥協一些，盡量不要打擾到對方3. 治好打呼這個毛病對方打呼吵得睡不著，是不是分分鐘想打人！所以打呼的那方為了體諒愛人，盡量避免仰著睡，如果打呼太嚴重，可能是健康出問題的徵兆，就需要去看醫生了。4. 遠離刺激物睡前四小時之內避免喝汽水，吃朱古力這類帶有咖啡因的食物。打開微信，關注公眾號 范森范太 ，一起研究「生」，一起做好「孕」！本文為作者原創，未經授權不得轉載