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天氣慢慢變暖，雨季也快要到來了，夏季的天氣就像小孩子的臉說變就變，淋雨在所難免，淋雨後除了容易感冒外還有以下幾點需要注意。刺激皮膚雨水看似很乾凈其實雨水中含有很多的灰塵、固體懸浮顆粒和細菌，長時間淋雨雨水中的細菌就會侵入到皮膚，可能會出現過敏、紅斑腫脹等反應，所以外出時遇到下雨天盡量找安全的地方避雨淋雨後回家儘快洗澡沐浴，同時使用香皂和可以殺菌的沐浴液，從而殺死皮膚上的細菌。衣服要消毒由於現在污染嚴重，雨水在形成過程中夾雜了很多大氣中的污染物，隨雨水一起降下衣服很容易吸附這些顆粒，同時街道上的雨水也會夾雜著很多髒東西濺到身上，所以回到家后及時將換洗的衣服消毒清洗，避免細菌再次入侵皮膚，最好與其它衣服分開洗，避免細菌擴散。女性淋雨隱私部位需謹慎女性長時間淋雨，雨水會沿著濕透的衣服進入內褲，時間過長雨水中的細菌就會進入陰道從而引發婦科疾病，所以淋雨後回家還要著重清洗一下下體，可以使用專門的護理液清洗以達到殺菌的目的。經期女性千萬不要淋雨由於是特殊的生理時期，此時身體比較虛弱免疫力低下，病菌很容易入侵，還應注意保暖，而淋雨后很容易受涼，導致頭疼、頭暈、月經不調等，雨後切記也不要趟水，趟水更容易使下體受涼細菌更容易入侵，很容易引發急性附件炎（輸卵管、卵巢兩者的感染性炎症）。