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1.不良生活習慣長期養成的吸煙、嗜酒、過食甜食、葷食或飲食過咸等，可導致體內環境穩定性和自我修復能力減退而引發疾病。2.身體衰退身心是一個統一整體。隨著年齡的增長，人體器官開始逐漸衰退，身體上的變化必然對心理有所影響，如在心理上可表現為精力不足、記憶力下降、思維速度變慢等。3.疾病損害軀體疾病如不積極治療，對心理可造成直接或間接的影響。如腦動脈硬化、腦組織缺血可導致大腦功能減退。在心理上，早期表現為記憶力減退，晚期可發展為腦萎縮而導致痴獃。4.家庭環境與生活事件離退休后的老年人以家庭活動為中心，所以家庭成員之間的關係對老年人的心身健康影響甚大。子女結婚、婚後婆媳妯娌間的糾葛以及老年夫婦之間的感情，離異、喪偶、子女分散等一系列生活事件接踵而來，都會加重老年人心理衝突而影響老年人的情緒。5.營養缺乏人體正常功能的發揮與營養物質的供給密切相關，如腦細胞對營養物的需求量就明顯高於其它組織細胞。當某些物質缺乏時，就可使相應的器官功能失調，如維生素C缺乏時，會影響腦、脊髓及外周神經，出現精神癥狀。因此，保證各種營養素的需求，是增進老年人心理健康的基本要求。6.社會角色與社會地位的改變老年人從工作崗位上退下來后，社會角色、社會地位以及社會關係發生了變化。如果轉變與適應困難，會因失去原有的地位與工作、不能繼續發揮作用而惆悵；還會因脫離了原有的交際範圍、新的交往尚末建立或不善於建立而寂寞。長期下去，心理失衡造成心理衝突與矛盾，會變得孤獨、抑鬱、消極，這對健康極為不利，會加速身體的衰老。