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記得之前看過一個報道，說是10個腿粗的妹子里，只有一個是真粗剩下的不是「假性腿粗」就是「複合型腿粗」一下給我整懵圈了，花了兩天時間研究了下，拿出來賣弄賣弄，哈~我們常見的腿粗有三種：單純性腿粗、複合型腿粗、假性腿粗單純性腿粗腿是直的，大腿前側、大腿外側、小腿外側、小腿后側沒有兀然突起的肌肉，雙腿的線條自然流暢，脂肪在雙腿比較均勻地分佈~單純性腿粗的妹子們，努力減脂可以拯救你的小粗腿哦~健身房練起吧！O(∩_∩)O假性腿粗大腿前側和外側，小腿外側和后側有明顯的「肌肉凸起」。假性腿粗和腿型有關係，腿的線條不好會直接視覺放大腿的寬度，尤其是大腿外側的突出令胯部發生視覺下移，整個人的比例看起來上身長下身短......複合型腿粗複合型腿粗腿的形態有問題，膝蓋內側沒有緊貼，脛骨向外側凸出，同時腿也是真的很粗，而且複合腿型的人，骨盆歪，臀部也會跟著下垂。