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教你快速減脂 ‍‍‍‍‍讓你30天擁有完美身材！‍‍‍‍‍ 關注小鄭是一位27歲的美女，身材很好，但是最近半夜總是會感覺胸部瘙癢，因為熱愛跑步鍛煉做瑜伽，平時她身體一直都比較健康...這種瘙癢癥狀持續了好一段時間，一直都沒有找到原因，直到前幾天她看見自己幾天未洗內衣，帶著懷疑剪開了自己的內衣，結果驚呆了...大家都知道，以前的內衣基本上都是用海綿製作的，而海綿內衣存在著不透氣的缺點，容易滋生細菌。專家提醒：女生們應該每隔3個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。其次，還要勤洗內衣、勤換內衣。因為內衣穿1天，上面就有可能會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。海綿內衣會讓女性胸型顯得更漂亮，但其危害也不能忽視。長期穿戴海綿內衣會壓迫乳房，影響血液循環，時間一長就會使乳腺組織發生各種病變，增加乳房疾病的發病率，有數據表明，亞洲人患乳腺增生的機率高達75%。所以要穿戴合適自己的內衣，如出現以下4大信號，就要更換內衣啦！4大信號提示要更換胸罩了！（1）胸部有壓痕。（2）胸杯經常上移。（3）肩帶經常下滑。（4）背部有勒痕也要更換。而且內衣要勤洗！勤洗！勤洗！下面，小編教你清洗內衣的正確方法！用中性清潔劑將內衣浸泡15分鐘左右注意要平鋪放進盆里。清洗時雙手要這樣平托著內衣防止剛托變形▼輕輕揉搓罩杯部分並用同樣的方法清洗罩杯裡面▼在內衣搭扣裡面都會有這樣的一小塊這是用來清洗內衣剛托的▼可以在小「百潔布」上打些肥皂然後輕輕在剛托上面進行摩擦清洗▼清洗並且漂洗完成後將內衣倒過來雙手輕輕擠壓罩杯擠掉85%的水分晾內衣的時候最好選擇這樣有小夾子的衣架內衣注意一定要倒著夾因為上面還有一部分的水▼如果正著夾會導致肩帶負重太大久而久之就變形了這樣將內衣懸挂晾乾就可以啦~不過還要注意的是，內衣除了勤洗，還要勤換！如果一件普通的內衣穿很久，裡面可能會充滿了各種東西你意想不到的東西，如：洗衣液、污垢等等。而我們胸部的呼吸位置主要是乳頭.....這樣的內衣危害有多大，想想都知道了！內衣在沒有流汗的情況下，可以穿個兩三次后再清洗，但是如果流汗了或者久穿不洗，就有可能發生以下幾種不好的事情...1長痤瘡附著汗水的內衣是身體長痤瘡最常見的原因之一！因為內衣貼近皮膚，長時間堆積的細菌會很容易使身體長痤瘡。所以胸前經常長痘痘的女生一定要記得勤洗內衣！2乳頭瘙癢如果乳頭瘙癢極其難受，其原因之一便是清洗不勤的內衣。皮膚科醫生表示，附著汗液的內衣與皮膚接觸，會出現皮膚瘙癢的情況。3皮膚感染如果穿上長時間不清洗的內衣，胸部下方會很容易堆積細菌，從而引發皮膚潰爛，導致皮膚又紅又癢。如果出現皮膚感染的現象就需要看醫生啦~4堆積有害物質如果長時間不清洗內衣，一些有害物質就會不斷堆積在內衣上。這些物質皮膚接觸並沒有危害，但如果把它們聚積在一個地方，任其自由生長，那麼它們將會引發危害！5發臭長時間不清洗的內衣一定會發臭，不管你噴多少香水也沒用，這種臭味很可能會蔓延到其它衣服上。做女生千萬不能懶啊！6變色體香劑可能是你最好的朋友，但它可能會在內衣上留下黃褐色的污漬。污垢和油脂同樣會不斷堆積，汗水的污漬是很難清洗的，這會導致內衣變色。版權歸原創者所有，如有侵權請及時聯繫！ ↓你一定要往下看↓ 全新2017優質內容分享，讓你體驗更好生活★★進行關注。▼ ▼ ▼最新廣場舞大全簡介: 每天推送最新，最火的廣場舞視頻，歌曲。讓你越跳越健康！越跳越苗條！免費訂閱哦~ 簡介:各種最有效的瘦身減肥方法，讓你輕鬆瘦身，保持苗條身材！免費訂閱哦~教你駕馭老公簡介: 每天教你各種管制老公的小技巧，教你輕鬆搞定他，讓他死心塌地愛著你！免費訂閱哦~ 學做365道菜簡介: 快速掌握好吃又簡單的家常菜做法，是你學習做菜的超級導師！這世間，唯有愛和美食不可辜負~免費訂閱哦~ 簡介: 氣血是女性一切生命活動的基礎.女人經期，月經，大姨媽，生理期健康調理，呵護女人從這裡開始！免費訂閱哦~一起學扎頭髮簡介: 教你扎1000種頭髮，一個髮型，一種心情！髮型對了。怎麼穿都美！免費訂閱哦~簡介: 每天分享最經典的育兒，親子，早教，胎教，懷育知識，做年輕媽媽的貼身小秘書！免費訂閱哦~ 簡介最健康的豐胸秘籍，掌握這些豐胸知識，每天跟大家交流如何健康豐胸美胸，做一個自信女人！免費訂閱哦~教你穿衣技巧簡介: 還在愁怎麼搭配么？馬上關注，每天分享穿衣搭配技巧，教你穿出一個時尚范兒！免費訂閱哦~簡介: 訴說女人之間的那點事兒，揭開不為人知的女人私密事，同聊女人之間的悄悄話！免費訂閱哦~佛說簡介: 感悟佛言，聆聽禪音，平息煩惱，安頓身心，每日一禪，禪解人心！免費訂閱哦~ 聆聽好音樂簡介: 每天一首好音樂，讓你放鬆心情，享受人生，邂逅好音樂，聆聽你的好故事。免費訂閱哦~教你風水旺運簡介: 每天學點居家風水學，用老祖宗的智慧來解密，改運勢，生肖運程免費訂閱哦~簡介: 還在擔心不知道怎麼化妝嗎？現在教你從零開始學化妝！免費訂閱哦~