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都說每個女生心中都有一個高跟鞋的夢想，就如同男生對AJ的嚮往一樣。但是我們都知道，太高的跟，穿上一段時間就會累，如果周而復始都這樣穿，那可就不止累了，還會引發很多骨骼病變。前段時間，貝嫂因為終年腳踩恨天高而不得不手術治療，這個事件真的告誡了我們，愛美也需要理性啊！要知道，當我們腳踩高跟鞋時，膝蓋承受的重力要超出以往，而且對於足部各個關節的受力也是分佈不均，久而久之，自然會產生一些「應激」改變。但如果高度適中，且頻率合理，一定程度上反而能鍛煉到小腿肌肉。根據美國哈佛大學的健康專家的研究：穿4-6厘米的高跟鞋最有助於減肥。這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感!所以，姑娘們，你確定還不入手幾雙中跟鞋嗎?宇博ChiaraFerragnia就對中跟鞋格外偏愛。修飾腿型的同時還能提升氣質，鍛煉腿部。再看看很多時尚icon的示範，想必各位小仙女已經開始打開某寶海淘中跟鞋了吧~