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文章導讀感冒的現象時常發生，尤其是不注意氣溫的變化或者是病毒感染，都可能會引起這種問題，而感冒的人不建議吃芒果，因為屬於熱性的水果，吃多了會上火，會導致感冒癥狀加重。 觀點一：感冒不能吃芒果 芒果屬於熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏感，容易發癢、冒痘痘。建議熱性體質和後半妊娠期的「大肚熱」孕婦，攝取量不能過多，每天攝取量不可超過半顆，每周不宜超過2顆，每顆約手掌大小，以免火上加火。此外，感冒發燒或熱症急性發作期，最好忌口，以免導致病症惡化。 另外，芒果屬於高糖的水果，在感冒期間都要禁食，甜食不但會增加痰的黏度，增加痰量，還會導致腹脹，抑制食慾。 觀點二：感冒能吃芒果 維生素C對於感冒有很好的療效，而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高，所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多，能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。 《食性本草》說它「主婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行」。《綱目拾遺》亦載：「腋氣，止嘔暈」。芒果可用於治療牙痛、壞血病和感冒；可以凈化血液；對於支氣管炎和胃酸多有很好的療效；能預防便秘。它能化痰，預防呼吸道中的細菌感染。它還可以治療嗓子沙啞和幫助退燒，減輕跌打損傷造成的疼痛。 結論：感冒發燒不能吃芒果 芒果有抗感冒的功效，普通感冒期間可以食用，但要注意適量。而感冒發燒或熱症急性發作期，最好不吃芒果，以免導致病症惡化。