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現在處於初夏交替的季節，悶熱潮濕的環境容易讓人體產生濕毒。有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」具體變現為胃口不好，不想吃東西，全身無力，肚子老是發脹，大便稀溏，口乾、口苦、口臭等等。體內的濕毒不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕毒有關。今天教給大家一個非常簡單的方法，只需拍打兩個「窩」，全身濕氣全去除！點擊視頻查看老師解讀▼濕毒的癥狀如果你去醫院，很可能也查不出什麼疾病。但是如果你身體有下面這些癥狀中的好幾條，那就說明你體內有濕毒了：①大便不成形，溏稀或者便秘；②口乾，口苦，口臭；③痰多，咳嗽，嗓子不清爽；④頭髮油膩，脫髮，白髮；⑤肥胖，減肥后容易反彈；⑥浮腫，眼袋下垂；⑦腰酸關節疼痛；⑧胸口悶；⑨黑眼圈；⑩睡覺打呼嚕；⑪頭暈沒精神,特別疲勞；⑫陰部潮濕；⑬陰囊潮濕；⑭對房事不感興趣；⑮臉上長斑，起痘，滿臉油光；⑯白帶有異味，瘙癢；⑰皮膚油膩，起濕疹等等。濕毒的程度一級濕毒：在表皮癥狀：皮膚騷癢、長濕疹、頭臉油膩、長痘。二級濕毒：在肌肉癥狀：酸、困、累、乏。如：肩頸肥厚、酸困、腰酸、乏力。三級濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。癥狀：肩周炎、肩痛、頸椎勞損、腰痛、風濕關節炎、變天關節就痛。四級濕毒：在臟腑（子宮、卵巢、脾胃、肺）癥狀：脾胃虛弱、便秘、多痰、婦科炎症。五級濕毒：在身上（腫瘤）切了又長，長了又切。去濕毒拍打兩個窩一、拍肘窩肘窩上有三個穴位：曲池穴、尺澤穴、少海穴，拍打這三個穴位就可有效地去除心肺之毒。拍打方法：對側的手五指併攏後用力拍打肘窩，拍打十分鐘左右或者稍久一些。如果拍出痧來，說明身體內濕毒比較嚴重。二、拍腘窩腘窩上有兩個穴位：委中穴、委陽穴。拍打這兩個穴位有排毒、祛濕、排污的功效。拍打方法：採取坐姿，雙手五指併攏后拍打腘窩，拍打十分鐘左右即可。夏末秋初體內很容易藏濕毒，導致我們疲乏無力，身體沉重，做任何事情都感覺很吃力。現在只需要按照今天教給大家的方法，拍打肘窩和腘窩就可以去除體內的濕毒，簡直太好用了！記得轉給朋友們看看哦！大家會感激你的！歡迎關注6點談健康專註傳播專業實用的健康知識長按圖片，即可關注！↓↓↓ 糖尿病患者如何防止消瘦過快？糖尿病人夜裡尿頻怎麼辦？點下方「閱讀原文」查看更多哦！