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斷奶是寶寶發育的一個里程碑。但對寶寶來說，斷奶並不是一個輕鬆的過程，他需要媽媽更多的關愛和呵護，對於媽媽來說，斷奶更是一個考驗，身體的疼痛，心中焦慮不舍。那麼問題來了，斷奶到底需要幾天呢？迅速的斷奶和慢慢吞吞的斷奶會對寶寶造成什麼影響呢？有沒有什麼方法可以讓斷奶像哺乳的開始那樣充滿溫馨與愛意呢？ 斷奶時間「因寶寶而異」事實上，斷奶是一個過程，要讓寶寶和媽媽都逐漸適應，不能一下子就斷了，而且寶寶的斷奶時間「因寶寶而異」，不同寶寶斷奶過程、斷奶需要的時間不完全相同。大部分寶寶斷奶可能需有一周左右的時間，有些寶寶本來就是混合餵養、而且輔食也吃的很好，斷奶時間會短，可能2～3天就斷奶了。有些寶寶一直純母乳餵養，非常依戀媽媽，也不愛吃輔食，斷奶時間會長一些，可能需要半個月甚至是更長的時間。 關於斷奶的問題，寶樹媽諮詢了兒科專家，專家建議媽媽們不要操之過急，一步一步來。 第一步：打算斷奶前1個月，開始逐漸減少媽媽哺乳次數，先減少白天哺乳次數，可以將母乳吸出來用奶瓶喂，讓寶寶逐漸適應奶瓶，餵養人逐漸由媽媽過渡到其他人。第二步：逐漸增加配方奶次數和輔食量，讓寶寶逐漸適應這些食物，同時也適應奶瓶、碗勺等餐具。第三步：逐漸減少夜間哺乳次數。慢慢的，讓寶寶自然離乳。斷奶5個備忘錄第一個：選擇寶寶身體健康時斷奶，最好不在夏季斷奶。因為夏季氣溫高，容易導致寶寶胃口不好，身體抵抗力下降。第二個：鼓勵和強化寶寶吃母乳以外的食物，讓寶寶逐漸嘗試、喜歡新口味。第三個： 斷奶期間媽媽要給寶寶更多的關愛、照料，不要迴避寶寶，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦，但是不要讓寶寶看到或接觸媽媽的乳頭。第四個 ： 不要突然給寶寶斷奶，寶寶哭鬧得厲害，又給寶寶喂幾天，之後又突然給寶寶斷奶，這樣反反覆復地斷奶，對寶寶心理健康很不利。專家來支招寶寶需求和變化專家支招如果寶寶有強烈的吸吮需求建議媽媽給寶寶使用奶瓶、奶嘴或喝水訓練杯，這些都能緩解寶寶的吮吸需求。盡量別讓寶寶養成吃手的習慣。如果寶寶身體不適 斷奶不應一刀切，當斷奶碰上寶寶生病，請適當照顧寶寶的需求，直到他身體好起來，硬性和倉促的離乳不可取。還有的寶寶因為斷奶會導致身體上的一些癥狀，如肚子痛和便秘等。媽媽一定要時刻關注寶寶的每一個細小的變化。如果寶寶出現行為問題如果寶寶出現行為上的改變或退化，比如發脾氣，哭鬧，半夜醒來變得更為黏人，較以前更加害怕分離，或是咬人等之前從未發生過的行為。媽媽就要注意了，要考慮是不是因為斷奶造成的，及時調整斷奶的節奏和方式。媽媽經驗第1招——白天，寶寶鬧著要吃奶時，可以帶他出去玩兒。 第2招——寶寶鬧的時候，可以給他一些小零食分散注意力。小點心、果汁都可以。 第3招——寶寶每天早上醒來時是最容易找媽媽要奶吃的。所以，趕緊在寶寶還沒醒來之前就先起床，讓他沒有機會黏上你。 第4招——不要在寶寶面前換衣服哦，以免又勾起寶寶想吃母乳。 第5招——逐漸減少孩子睡前吃奶的時間，給他講講故事，玩玩遊戲，轉移他的注意力。 第6招——斷奶期間，媽媽最好別親自喂寶寶喝奶粉，讓爸爸或其他人來喂。當寶寶半夜醒來要吃奶時，最好也讓爸爸來哄。 第7招——可以嘗試與寶寶溝通，告訴寶寶，媽媽愛他，媽媽可以抱抱他，帶他出去玩兒，但是不能給他吃奶。媽媽和家人情緒也會影響寶寶。斷奶不易，因為不捨得，因為焦慮，都會讓媽媽的情緒變差。斷奶期的寶寶能敏感地覺察到媽媽的情緒變化，進而心理和情緒受到影響。媽媽要充滿愛意地陪伴寶寶，對斷奶決定感到安心和自信，你快樂自信的態度會影響到寶寶，讓他平穩度過斷奶這個特殊時期。