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2017-07-25T20:27:27+00:00
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一、【魚香茄子】主料:茄子2條, 肉絲少許調料:姜, 蒜, 蔥, 辣豆瓣醬, 醋, 糖各適量做法:1、將茄子洗凈瀝干,切成小圓段備用。大蒜洗凈切末、蔥洗凈切成蔥花,姜切末備用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水備用. 注意: 碗中先放糖,再放醋.醋放到和糖一樣平。2、將油加熱后,放入茄子段炸軟成金黃色時,撈起將油瀝干。3、將姜, 蒜, 蔥爆香后,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的調料拌炒, 即可盛入盤中。二、【地三鮮】主料:土豆 1 個 ,茄子 2 個 ,青椒 1 個調料:烹調油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量。做法:1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊。2、鍋中到入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用。3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起。4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,略炒。5、加入水生粉大火收汁即可。三、【干煸豆角】主料:扁豆400克,肉末150克調料:干辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽各適量做法:1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控干。2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。四、【金針菇炒蛋】主料:金針菇150克,蛋3個調料:鹽、胡椒粉、油、耗油各適量做法:1、將金針菇去除根部的1-2厘米,洗凈,泡在淡鹽水中。2、雞蛋打散,放少許鹽、胡椒粉和清水,攪拌至均勻。3、鍋燒熱,加少許油,下雞蛋,炒熟成蛋花狀,盛出。4、鍋中放少許油燒熱,下金針菇,炒至發軟,加入炒熟的雞蛋。5、翻炒至二者混合均勻,加鹽和耗油,攪拌均勻后出鍋。五、【紅燒豬蹄】主料:豬手2隻調料:八角1個,桂皮1小塊,冰糖,油,老抽,生抽,蔥,姜,蒜,胡椒粉各適量。做法:1、豬蹄焯水后沖凈浮沫,用鑷子把殘留的豬毛清理乾淨。2、熱鍋下油,油熱后,小火下冰糖炒出糖色,入豬蹄翻炒至上色。3、加蔥姜、八角、桂皮、生抽、老抽炒香,加入開水,大火燒開後轉小火燉40分鐘左右,加鹽調味,繼續煮至豬蹄軟爛。4、撒胡椒粉提味,大火收汁裝盤,放熟芝麻,蔥花裝飾即可。

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