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烈日炎炎。的朋友們每日都處於水深火熱之中。蟬鳴、鳥叫，敵不過嗡嗡的機器聲。在風扇和空調的安撫下，我們也可以動動手，用健康，有益於身心的方式，讓這個夏天更涼爽。接下來，就是和大家分享下怎樣做冰沙的。怎麼做冰沙（1）哈密瓜冰沙 主料： 哈密瓜1/4個、水50ml、糖2大勺、檸檬1/2個。 輔料： 金朗姆酒10ml。 具體步驟： 第一步先將糖和水放入小鍋中，加熱煮至糖融，晾涼備用。 第二步將哈密瓜去皮取肉，粗略的切一下。 第三步將哈密瓜丁放入容器，檸檬擠汁加入，用攪拌棒或料理機打成蓉。 第四步加入熬好的糖水。 第五步可以加入少許朗姆酒提升風味。 第六步將打好的溶液加入到冰激凌機中。 第七步啟動攪拌20分鐘。 第八步溶液慢慢凝結。 第九步成為細膩的冰沙就可以裝杯享用啦嘿嘿。（2）奇異果冰沙 主料： 水20ML、奇異果3個。 輔料： 蜂蜜1小勺、糖果適量就好。 具體步驟： 第一步把奇異果去皮后切塊，放入攪拌機里，加入水和蜂蜜，攪打成汁。把保鮮袋套入一個碗里，再倒入奇異果汁。 第二步擠出里面的空氣后，繫緊袋口。再放入冰箱冷凍3小時左右 第三步把冰好的奇異果冰放入微波爐，中高火微波30秒左右（時間不要太長）微波好后，帶上橡膠手套揉一揉奇異果冰，再剪開一個口子，把冰沙擠入碗里，再放入糖果裝飾即可。（3）火龍果冰沙 主料： 火龍果半個、冰塊300克就好。 輔料： 蜂蜜適量，喜歡可以多放，自己可以隨意地定，沒關係的。 具體步驟： 第一步準備結好的冰塊啦； 第二步把火龍果的肉掏出，跟冰糖冰塊放攪拌機攪碎，倒入杯子中。 第三步把各式水果放入杯中 第四步倒入雞尾酒啦，不喜歡雞尾酒的、不喜歡喝酒的以及不能喝酒的可以不加就是了。 第五步根據個人口味，加入蜂蜜，又甜又涼又爽的火龍果冰沙就完成了開心吧。 第六步最最最重要的一部分，開吃吧。（4）木瓜冰沙主料：木瓜1個。輔料：葡萄乾適量。具體步驟：第一步準備木瓜一個。第二步切半除去裡面的籽。第三步用勺子挖出果肉壓成泥。第四步放入冰箱冷藏4個小時。第五步用勺子刮出放入葡萄乾即可。以上就是為大家帶來的哈密瓜冰沙、奇異果冰沙、火龍果冰沙、木瓜冰沙的製作方法。大家也可以根據自己的本身擁有的材料，還有器具的更改，做一些改動。給自己的生活添一絲涼意，添一些樂趣。所以怎樣做冰沙，你懂了嗎？