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市場信息報中華國粹訊：（記者李心旺 張素平）吃五穀雜糧的人，隨時有可能得病。比如感冒咳嗽是最常見的小毛病。覺得吃點葯就好了。對於少數人來說，感冒咳嗽卻可能引發很多疾病。吃藥覺得也很正常，可是是葯三分毒，吃藥也會對身體帶來傷害，並且，葯吃多了容易讓身體形成抗藥性。那麼，感冒咳嗽不想喝葯就能好起來的辦法是啥?老中醫給你分別支招一個好辦法。感冒感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染「綜合症」，有超過100種以上的病毒可能誘發感冒，但感冒屬於自限性疾病，多數患者預后良好。但極少數年老、體弱、基礎疾病較多，尤其合併嚴重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病(COPD)者，可因嚴重併發症預后不良。感冒只需一碗水—鹽水就是用家裡普通的食鹽，加水稀釋，比例沒有嚴格要求，只要稀釋成淡鹽水即可，一天喝三次，多少不限量，驗方效果，兩天見效，一般三天痊癒。此方不宜晚上用;高血壓患者慎用。咳嗽咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。咳嗽只需1個穴位—天突穴天突穴是任脈上的穴位，善於宣肺止咳、調理氣機。中醫認為，咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。而天突穴剛好處於肺與氣管交界，能夠幫助肺氣宣發，使得呼吸道的氣機順暢，從而減輕咳嗽癥狀。具體方法：用指柔法，可以用食指或食、中二指併攏，點按天突穴上，稍用力往後、往下形45°角按揉，以舒適為度，避免用力過度刺激喉部，引起噁心嘔吐不適。若由於受寒引起夜間喉癢乾咳，可把薑片(約2厘米厚)置於穴位上，然後用指揉法，加強宣肺止咳的效果。這也是慢性咽炎患者的福音，可以試試哦!這兩種方法簡單方便又省錢還不傷身體。